經期戰痘秘訣，控油排毒都要抓！

經期來臨心情不好膚色不好食欲也不好，就連痘痘也紛紛來湊個熱鬧，很多妹子應該都有這方面的困擾，就是痘痘專門挑大姨媽的那幾天來串門，本來對付大姨媽就已經無暇分身了，還如何去除這些煩人的經期痘呢，不要著急，今天小編就給大家介紹幾種專門去經期痘的小妙招。

一、

按摩促進肌膚血液迴圈

生理期的時候女性體內比較容易出現貧血的現象，如果臉部肌膚血液迴圈不暢，就會導致肌膚暗沉暗啞，防禦力降低，肌膚排泄不暢，就容易堵塞毛孔誘導痘痘滋生，我們可以多吃一些含鐵的食物來補血，然後用一些面部的精華液，配合按摩手法來促進臉部肌膚的血液迴圈，促進肌膚的新陳代謝，讓毛孔順利把肌膚垃圾排泄出去，就不會出現悶痘的現象了。

艾櫻精華液

艾櫻的玻尿酸在圈內是非常知名的，相信很多妹子都用過她家的面膜還有原液，這款精華液中有三大主要成分，玻尿酸、水解膠原以及海淤泥提取物，都是非常養膚的成分，能夠持續為肌膚補充水分，並持久的鎖水保濕，緊致抗皺增加彈性，讓你輕鬆擁有水潤透亮的肌膚。

用過她家的面膜還有原液，這款精華液中有三大主要成分，玻尿酸、水解膠原以及海淤泥提取物，都是非常養膚的成分，能夠持續為肌膚補充水分，並持久的鎖水保濕，緊致抗皺增加彈性，讓你輕鬆擁有水潤透亮的肌膚。

希芸護膚精油

希芸這款小藍瓶性價比很高，功效齊全，可以搭配很多產品使用，這款肌底液使用好的話效果完全不必一瓶真正的精華液差，對於一些錢包比較緊張的學生妹還有工薪族來說，這款小藍瓶在合適不過了，堅持使用能夠提亮肌膚，提升肌膚的鎖水能力，有效調理膚質，讓肌膚回歸到最健康的狀態。

二、

補充維生素，抵抗肌膚氧化

生理期長痘痘主要是因為體內激素分泌失調，劇烈的波動讓臉部肌膚不能適應，肌膚就會通過長痘的方式來反映自己的不適，內分泌失調我們可以通過補充維生素E和維生素C來調節，外敷內服雙管齊下，相信可以很好的杜絕經期爆痘。

艾櫻玻尿酸V臉面膜

艾櫻這款玻尿酸V臉面膜中有兩大特點成分，第一個就是獨家的大小分子玻尿酸，不僅能夠有效滲入肌膚，為肌膚充盈補水還能夠在肌膚表層形成鎖水保持久保濕，另一種就是豐富的維生素C，幫助肌膚合成膠原蛋白，緊致肌膚，所以堅持使用這款面膜的話，會看到不錯的V臉效果。

土家硒泥坊蝸牛面霜

蝸牛畢其一生分泌出來的蝸牛原液中，含有非常豐富的氨基酸類以及蝸牛粘液，這種物質能夠很好的幫助肌膚合成膠原蛋白，提升肌膚的緊致程度，修護面部的歲月痕跡，抵抗自由基的侵害，長期使用能夠使鬆弛的肌膚嫩滑緊致，白皙並富有光澤。

三、

早上起床一杯蜂蜜水

蜂蜜中含有非常豐富的氨基酸、維生素等對人體有益的營養成分，每天早上一杯蜂蜜水不僅對我們的身體有很好的幫助，對我們的肌膚也有不錯的提亮效果，尤其是對那些肌膚比較暗黃暗啞的妹子來說，每天早起一杯蜂蜜水，堅持一個月左右就能看到很好的美白提亮效果。

百雀羚爽膚水

百雀羚這款爽膚水中的精華成分非常醇厚，但是由於是草本天然的配方，所以質地清潤厚而不膩，另外精華水的吸收介質是與肌膚結構非常相近的離子水，這樣就能夠讓水中豐富的營養成分輕易被肌膚接受，提亮煥白滋潤保濕，是任何膚質的妹子日常護理的絕佳選擇。

長生鳥珍珠爽膚水

這款爽膚水中含有豐富的珍珠提取液、金縷梅精華液，能夠深入滲透面部肌膚，讓肌膚呈現出亮澤的剔透感，豐富的保濕成分還能夠改善肌膚的缺水現狀，讓肌膚由內而外展現出珍珠般的水潤與透嫩。

四、

注意控油和保濕

控痘最基本的辦法還是要做好肌膚的控油工作，如果油脂問題得不到解決，我們做什麼都是白搭的，只有解決了油脂堵塞毛孔的問題，我們才能針對痘痘形成的原因，採取下一步的措施，另外去油的時候不要過度，清潔完畢之後一定要做好補水保濕的工作，尤其是幹性肌膚的妹子，保濕比補水都要重要。

蜜雨堂茶樹洗面乳

茶樹控油洗面乳經過輕輕的揉搓就能夠產生豐富且綿密細膩的泡沫，能夠滲入肌膚的毛孔深處，徹底的清潔毛孔垃圾，同時蘊含多種植物營養成分以及氨基酸，在清潔肌膚的同時，溫和養護肌膚，不會出現刺激或者清潔過度的現象，洗後水潤不緊繃。

水密碼補水面霜

水密碼補水面霜採用自己擁有專利的動態補水技術，將冰川礦泉水加入到肌膚的水迴圈之中，讓補水和保濕更加高效更加健康，另外獨特的冰川礦泉水中含有人體所需的氨基酸和礦物微量元素，補水的同時為肌膚提供煥白的能量，讓肌膚水潤並富有光澤。