夏日要清熱解毒，每天這樣喝水，大小病全無

傳說，神農的肚子是透明的，所以它每天都會吃下一些食物和草藥，再看它在肚子裡的變化，來判斷哪些吃了對身體都有什麼好處。有一天神農嘗了些有毒的草藥，一時找不到解毒之法，恍惚中有一片樹葉落在了它煮湯的碗裡，他也沒在意，便喝了這碗湯水，誰知道，他吃下的有毒的草藥都被這碗有樹葉子的湯水給解了。於是他便摘來許多樹葉子來煮水，煮好的水，顏色微黃，喝起來有些淡淡的苦味，不僅能夠解渴，還能夠治病，便流傳開來了。那麼這些樹葉後來就發展成了茶葉，也就是說，從遠古時候，我們中國人就有以茶葉泡水來解百毒、治百病的做法。

茶葉一直被稱為我們的“國飲”，可如今罐裝飲料，果汁、咖啡盛行，也只有老一輩的人還堅持每天以茶葉來泡開水喝了，年輕人幾乎都不太愛喝這些味道苦苦的樹葉子了。我們可不能小瞧這沿襲了幾千年的傳統茶飲養身文化哦，今天小編要為大家分享的是，不同的茶葉，對身體都有什麼好處，能治什麼病，讓各位朋友們都養成一個健康的喝水習慣。

1、鐵觀音

鐵觀音屬於烏龍茶系，主要以香氣高雅清韻而聞名，鐵觀音具有抗衰老、抗癌症、抗動脈硬化、防治糖尿病、減肥健美、降火，敵煙醒酒等功效。老年人和經常喝酒的朋友們，可以泡鐵觀音來喝。

2、普洱茶

普洱茶分為普洱熟茶和普洱生茶，普洱生茶味較濃烈，一般只有愛茶的老茶民才喝的習慣，而普洱熟茶口感則醇厚香滑，普洱茶也是很好的一種很好的養身茶，可以清熱、消暑、解毒、消食、去肥膩、利水、通便、祛痰、祛風解表、止咳生津、益力氣、延年益壽。

3、武夷岩茶

武夷岩茶產于福建武夷山，其中以大紅袍、肉桂最為聞名。武夷岩茶的具有醒心、明目、健神、消愁、止渴、殺菌、去垢、利尿、解暑、醒酒、降壓、減肥、抗輻射、防癌、延緩衰老等功效。所以是非常適合女士喝的茶。

4、碧螺春

碧螺春屬於綠茶系，綠茶也稱“美容茶”，對女士的皮膚保養有特別好的功效，能夠抗衰老、抗菌，防癌、降血脂，瘦身減脂，防齲齒，清口臭，防癌，美白、防紫外線。

5、黃山毛峰

黃山毛峰是一種適合男士喝的綠茶，滋味甜潤、回甘十足，對促進血液迴圈、降低膽固醇、增加毛細血管單行，增強血液抗凝性都有一定好處：同時，黃山毛峰對防癌、抗癌還能起到一定的作用。

6、祁門紅茶

紅茶屬於暖胃、養胃茶，比較溫和，老年人和女士會偏愛紅茶的口味一些，它可以幫助胃腸消化、促近食欲，可利尿、消除水腫，並強壯心肌功能。