十個女人九個寒，還有一個是體虛！

十個女人九個寒，這裡的寒其實是指體寒、宮寒、腸胃寒，這三寒已經成為現代女性的通病。它也成為了女性患病的最大根源，各種各樣古怪的疾病，小到手腳冰涼、氣色差、痛經，大到腰酸骨痛、失眠、容易感冒發燒，都是由“寒”引起的。

其實很多女人體寒體虛都是氣血不足造成的。有的是仗著自己年輕、經期的時候吃冰吃寒涼的東西外，還從來不注意保暖。有的是現在的生活工作壓力大，身體容易出現亞健康狀態，而且女人的體質又明顯比男人差...根據種種原因總結：女人真的要好好愛自己了！愛自己，平時要注意鍛煉身體和懂得自我減壓外，還要多吃一些暖身暖宮、補血養血的東西！

1、阿膠

阿膠是世上少有的天然膠原蛋白，其顯著的滋陰補血功效，絕對可得“女性的瑰寶”這一殊榮。這款固元膏，由上等阿膠，黑芝麻，核桃仁，紅棗，枸杞等多味原料精製。膏體呈鮮亮的琥珀色，溫柔地咬上一口，有嚼勁但不黏牙，夾雜著各種藥香，清甜蕩漾在口味，久久徘徊在空氣。

2、桑葚幹

桑葚被稱為民間聖果，不但長得黑珍珠般青翠欲滴，營養含量還極高。天然的晾曬，讓桑葚完全保留了營養精華，活性蛋白很高。它所含的維生素也很高，多種營養物質，有很多的作用。桑葚幹是目前水果及其製品中含天然鐵最豐富的，它能有效地改善皮膚血液供應，無愧於水果中“補血果”的稱號。

3、枸杞

枸杞被譽為“東方神果”，是上乘的補血食材。一顆好的枸杞，必須是來自寧夏中寧，才能確保品質正宗優良。果實呈暗紅色，頂端果臍帶小白點，外觀呈橢圓形，皮薄肉厚。浸泡後，茶湯呈淺橘黃色，多會浮在水上，入口清甜可口。精美的獨立小包裝，無論是在家裡，公司還是戶外，帶上保溫瓶就能隨時飲用。

4、玫瑰四物黑糖塊

溫和的玫瑰花，搭配紅棗、枸杞、黃精補氣行血的天然優質食材，經過嚴格的配比，採用傳統手工熬制，讓你不必再擔心上火問題。除了能補氣行血，加入了玫瑰花後美容養顏功效加倍，口感甜香，每天來幾顆，潤膚暖身好心情。

5、紅豆薏米粉

紅豆薏米混合粉是一種祛濕補血的營養粉，以紅豆和薏米為主要原料通過精心研磨和低溫烘培而成，早餐來一碗，充饑又營養，入口細膩順滑，香噴噴的，不僅祛濕還養顏，寒濕身體就靠它驅寒排濕哦！

6、鹿胎膏

它非常適合有體寒、宮寒的女性，服用後手腳冰涼有明顯改善，身子也會暖暖的。特別適用於月經不調、行經腹痛。更可補血調氣、暖宮助孕。口感上也不錯，略帶香甜，主要是以鹿血胎為主要原材料，配以天然的動植物中藥材，同時加入蜂蜜改善口感，用紅糖收膏而成。對人體無副作用，是女性滋補良方，能讓女人笑魘如花，明豔不可方物。