你對電子煙和煙油的瞭解有多少？

今天和大家分享下——電子煙是否真的有利於戒煙？

首先，我想知道大家戒煙的目的是什麼，我來說幾個看大家贊同的與否。

1.女/男朋友不喜歡吸煙的，嚴重的就是煙和我二選一的。

2.結婚了，打算小孩子了，各種戒煙又戒酒的。

3.工作原因需要戒煙的。

4.身體原因需要戒煙的。

5.其他原因——如丈母娘嫌棄抽煙的人等。

個人覺得抽煙不好的想戒煙的。

各種戒煙的理由，但大多數是被逼的，難得有幾只好鳥是靠自覺的。

但是電子煙到底有沒有説明呢，那麼我告訴你答案是——有幫助，但是並沒有你想像中的那麼大。

因為電子煙不是藥物，沒辦法去治療煙癮的，但是它卻能幫你治療抽煙的習慣和心理。我們抽煙很大程度上是一種習慣，換種說法就是，哥抽的不是煙，是寂寞。所以，戒煙並不難，因為很多時候只是在戒掉自己的一種習慣，一種心理暗示 。

電子煙對戒煙有説明，但是並沒有想像中那麼大的原因的，因為還是靠你把煙戒下來的，但不是電子煙。

好的，我們講完了今天關於電子煙一些小感悟，接下來不得不提的就是煙油了。因為煙油才是電子煙的關鍵，這關係到你戒煙的成本、時間、安全性等等。

電子煙和煙油的種類太過多樣化，選擇一款趁手的傢伙倒還好，涉及到煙油方面，那是真心的不好選，各種走彎路，再有經驗的人幫你介紹和推薦都沒用，畢竟眾口難調，沒人比你更瞭解自己的口味，這得慢慢的去嘗試，其中的花費，不見得比抽煙便宜！我不喜歡薄荷的味道，但是只有帶點薄荷的味道，才會讓自己有種在戒煙的感覺，因為其他的味道太好抽了，所以品的出其中的煙味，像在吸空氣！薄荷的有一定的刺激性，抽幾口就得休息下，不然那味道不好受，所以，前面的話可以考慮帶點薄荷的。