乾果零食大作戰，好吃還不長胖！

不知道還有沒有小夥伴記得那個《致青春》中為愛而死的清純校花阮莞，或者《一主二僕》中的元氣少女顧菁菁，善解人意，美麗如花，是多少人的女神啊，最近，她又出來了，變成了《好先生》中任性刁蠻的白富美江萊，她就是江疏影，是胡歌唯一承認過的女朋友，與胡歌在《旋風十一人》中相識，戀愛，但倆人緣分不夠，最後分手，出道以來，從不靠與胡歌的緋聞炒作，低調拍戲，是實力派，其實現實生活中的江疏影就是女神一樣的存在，長相清新脫俗，有種高不可攀的清冷氣質，衣品不錯，受到各大時尚界的評價，身材也不錯，黃金比例，有一雙漂亮的大長腿，雖然成名路上不容易，但她踏踏實實演戲，努力詮釋好自己演的每個角色，一路走來，風風雨雨，終於成為許多人心目中的女神……

女神現在的一切都來之不易，她的好身材是通過努力健身得來的，江疏影和娘娘孫儷在同一個健身房，都擁有火辣的身材，所以，趕快動起來吧，來看看今天的推薦。

▲杏脯幹

杏是一種很好的水果，很多小夥伴都喜歡吧，小編就很喜歡，但是杏是季節性的水果，不易保存，所以啊，選擇杏脯幹你就可以隨時吃到自己喜歡的杏了，一模一樣的口味，並且杏脯幹比杏的含糖量低，減肥的小夥伴可以試試哦。

▲葡萄乾

在小編的印象中，葡萄乾是每個家庭過年時必備的年貨，酸酸甜甜，是開胃的好東西，葡萄乾中含有豐富的維生素，可以幫助消化，在大魚大肉的午飯後，抓起一把葡萄乾，不僅能把自己從油膩的口感中解救出來，還能促進腸胃蠕動，在無意中減少脂肪的累積，一舉兩得哦！

▲芒果幹

喜歡吃芒果的小夥伴們約起來了！酸酸甜甜的口味好極了，並且價位也還可以，要知道北方的小夥伴們買芒果可是很貴的，還不容易保存，所以選擇芒果幹啊，好吃不貴，富含纖維和維生素，幫助消化，好處這麼多，還不趕快吃起來！

▲花生

大量的吃花生不能減肥，不能減肥，不能減肥，重要的事情說三遍，小編會推薦花生的原因很簡單，雖然大量的吃花生會使人變胖，但是花生中含有維生素B，可以促進脂肪的消化，所以每天少吃幾顆花生，是可以促進減肥的哦！

▲牛肉幹

小編是屬於無肉不歡的那一種，相信有不少小夥伴也是一樣的，所以偶爾選擇牛肉幹來調節調節也是很不錯的，不要擔心自己為減肥所做的努力因為它而白費，因為牛肉是很多健身愛好者的選擇，配合運動會給你帶來好氣色的，來試試吧！

▲藍莓幹

小編相信很多小夥伴應該都喜歡藍莓幹吧，看電視的時候隨手拿起，酸酸甜甜，真是一種享受，含的熱量不高，是怕長胖的小夥伴們的好選擇，不過吃完後記得喝水啊，免得火氣上來，又得吃藥。

▲提子幹

喜歡吃葡萄乾的小夥伴們應該也很喜歡吃提子幹吧，提子幹中含有天然果糖，是喜歡吃甜食的小夥伴的不錯的選擇，還有啊，高中生物不是學過麼？果糖轉化為脂肪比較困難，所以，小夥伴們，約起來吧！

▲話梅餅

小編童年最愛的零食就是話梅糖了，酸酸甜甜的美味極了，話梅餅也是酸酸甜甜的，偏酸，可能有些小夥伴可能接受不了，愛吃酸的小夥伴可以來試試，健胃消食，大魚大肉吃多了用它來調節調節很不錯哦！

最後再附送江疏影女神的健身照一張，來激勵走在減肥路上的我們，為我們擁有迷人的身材努力。看到這麼努力的女神，你還在猶豫麼？趕緊的，麻利的動起來！！！為自己的沒來努力啦！！！