女漢子瘦身秘笈，擁有女神般氣質不是夢！

《歡樂頌》裡面的豪放灑脫的曲筱筱，一定給大家留下了深刻印象吧，王子文在跨界個王中也表現不俗，除了青春可愛的臉龐王子文任性大小姐的潑辣性格也是讓觀眾的大腦為之痙攣，敢做敢為率性直爽，完全是女中豪傑的品行，跟“歡樂頌”社區的其他四美組成了性情格調完全迥異的五朵金花，可以說五個美人每一個都代表了當前女性中的一類典型人群。

最能帶給人辣勁的形象就要屬王子文扮演的角色的，不僅能時時給人內心帶來一種火辣奔放的爽快。而且王子文苗條輕盈的身材更是讓人神神癡迷，輕飄飄柔美歡快，簡直是一個調皮可愛鬼靈精，難怪最終能夠把大帥哥趙醫生收入囊中，嫵媚妖嬈的身段可不是白白養成的，其實瘦身也是一種修煉，讓你從內到外發生蛻變，擁有女神般的氣質。

那麼女神是如何擁有如此楚楚動人的身材的呢？保持身材又有什麼秘訣是我們不知道的呢，下面給大家推薦幾款女神們日常的瘦身食品。

◆烏龍荷葉茶

很多人都喜歡喝香香的茶，喜歡茶沁人心脾的味道，不單如此茶還有很好的瘦身作用，那個烏龍荷葉茶就是一款非常好的瘦身茶，不僅有淡淡的荷葉清香還能夠祛除身體的濕氣和油脂，讓人身體清清爽爽，讓腰腿輕鬆松變瘦。

◆紅豆薏米粉

有很多人認為自己天生就是肥胖體質，覺得喝涼水都會發胖，其實這些問題是很容易改變的，紅豆薏米粉就能夠改善人容易發胖的體質，紅豆薏米粉不僅清香甜爽，吃起來營養美味，而且有非常好的祛濕去油脂的作用，早餐用它來代餐，不僅美味還可以甩脂，纖腰瘦腿指日可待。

◆酵素果蔬粉

如今生活節奏快，出來混，應酬也是難免的。那在飯桌上，大魚大肉也是不可避免，這時候就會開始擔心體重的問題。最近酵素開始流行，對控制體重的效果奇佳，酵素是一類生物催化劑，可以分解血液中的廢物，促進血液的迴圈。堅持服用體重也會有所下降哦。

◆根豆粉

身材是女人的第二張臉，有很多人為了保持好的身材而選擇藥物瘦身，往往很多減肥藥都是含有激素或者化學品，身材越來越瘦可氣色卻越來越差。現在飲食瘦身已經成為新時尚，根豆粉就是一款很好的瘦身食品，全部材料都是天然的飲食成分，在瘦身的同時還能改善體質降低膽固醇，不僅讓身體纖挑，讓女人起色也越來越好看。

◆魔芋粥

還在為擔心早餐熱量太高而不吃早飯，用魔芋粥作為代餐吧，魔芋粥不僅味道可口略有甜味，而且有身體所需的豐富營養，能夠為你的身體提供一整天的能量支援，魔芋粥裡面含的熱量和糖分非常的好，而且有吸收胃酸的作用，吃多也不會胖，非常的耐飽。

◆葡萄乾

休閒假日人們都喜歡吃點零食來取悅自己的舌頭，而對愛美和瘦身的女孩來說就非常的難以抉擇，很多好吃的零食，不吃嘴巴不愉快，吃了又怕長肉。不如吃點葡萄乾，葡萄乾味道甜爽美味而且有豐富的營養在裡面，有降低人體脂肪的作用，既美味又能幫助瘦身。

◆鳳梨幹

鳳梨是非常好吃又有營養的水果，但是吃起來會很麻煩而且不容易保存，吃鳳梨幹就比較方便了，既保持了鳳梨美味的口感，還有鳳梨特殊迷人的香氣，吃起來非常的甜爽可口，是隨手就能吃到的美味，而且鳳梨幹有豐富的果酸，能夠幫助人體脂肪代謝，是讓人越吃越瘦的美食。

◆燕麥餅乾

瘦身是一件需要毅力完成的事，堅持到最後的才是最美的，有的人為了閃電瘦身，不惜節食，經常不吃早飯，對身體危害太大，因為長期饑餓也撐不了多久就放棄了。其實減肥也可以好好吃飯的，燕麥餅乾全部用燕麥粉製作，低糖低熱量吃了不用擔心發胖。

◆獼猴桃幹

獼猴桃是深受人們喜愛的美味水果，吃到嘴裡甜爽過癮，讓人吃了還想吃，而且獼猴桃營養特別豐富，不過就是吃起來就點小麻煩。泥猴桃幹是獼猴桃的升級版，還是那個味道，還是那麼好吃，而且能夠幫助減少人體脂肪，讓人約吃越瘦。

◆檸檬片

一白遮百醜一胖毀終身，現在很多女孩都唯恐自己發胖，身體發胖跟我們日常的飲食有很大關係，比如很多高熱量的食物吃多了之後很容易讓人長肉，而且上膘容易瘦身難。其實這些問題都很好解決的，日常多喝一點檸檬片泡的水，既有檸檬的清香還能幫助降低脂肪含量，是瘦身的一大利器。

美麗是並存的，如果一個人的身材好那麼她的皮膚和氣色也一定會很好，因為一個人只有健康的時候才能保持身體代謝正常，代謝好了身材自然變得勻稱漂亮，而且膚色也會格外的好，這都跟日常飲食搭配有很大的關係。