寶寶夏被這樣選 清涼舒適一夏天！

夏天寶寶睡覺蓋什麼，是媽媽們很糾結的一個問題——蓋得薄，寶寶容易著涼；蓋得厚，寶寶又容易出汗，更嚴重的可能熱出病來。那麼，寶寶夏天睡覺究竟蓋什麼比較好呢？

★ 原則1：護腹原則。不要因為天氣熱就讓孩子脫光了睡覺，光著身子睡覺，孩子的腹部容易著涼。孩子的胃腸對溫度變化比較敏感，如果受涼，容易使胃腸道收縮而出現痙攣。

★ 原則2：不蓋過多。寶寶比大人怕熱，穿衣應該比大人少一件，所以夏天晚上睡覺不建議給寶寶晚上睡覺蓋太多。

★ 原則3：根據室溫靈活掌握。夏天具體蓋什麼厚度還要看室內溫度如何，如果不開空調，只要保證寶寶腹部蓋好就可以了；如果開空調，建議可以蓋得相對嚴實些。

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