愛跑步的朋友，你們的跑步裝備都在這！

在戶外跑跑步，呼吸著新鮮的空氣，一來能舒緩平日工作學習的壓力，讓自己身心放鬆！

跑步時，有意識地把雙腳步伐節奏與呼吸節奏協調起來，一般來說，根據自己體力狀況和跑步速度變化，可以採取二步一吸、二步一呼或三步一吸、三步一呼的方法。當呼吸節奏與跑步節奏相適應並形成習慣後，就可避免呼吸急促表淺和節奏紊亂，對加深呼吸的深度極為有利。跑步是一項很好的有氧運動，因此，每天都能看到很多人在堅持跑步。這幾款跑步裝備千萬要有哦！

選跑鞋要確定雙腳的足弓類型，不要簡單地主觀判定自己腳屬於什麼類型。選跑鞋也不一定要選貴的，要適合自己的腳型。緩震性要好！

推薦單品：

【炫彩編織氣墊跑步鞋】

△時尚個性的專業設計，簡約新穎的走線風格結合合成革材料穿著舒適輕便。鞋底部分採用當季流行的氣墊鞋底，賦予鞋子較強的緩震能力，超柔軟舒適，耐磨防水，質地柔軟，讓你的雙腳從此不再有負擔！

【減震透氣舒適跑步鞋】

△鞋子具有良好的抗壓縮變形的能力，彈性的編制工藝，釋放呼吸潛能。大底中腰動力傳動結構，提供暢快的動能傳導，透氣呼吸結構設計，暢爽升級，為跑者提供持續的能量回饋。

【透氣網面輕便復古跑步鞋】

△鞋面使用的三層網布材質能夠起到很好的透氣效果，同時腳後跟也採用了部分網面的材質有效的增強了鞋子的透氣性，真正做到全方位呼吸，為雙腳提供更好的透氣環境！

在運動時，特別是夏季需要選擇速幹的衣服，這樣不至於被悶熱弄得心情煩悶，也不容易感冒！

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【寬鬆吸汗速幹T恤】

△簡約大方的圓領設計，做工精緻平滑，顯露頸部美麗線條。設計師的段染工藝製作，顏色驚喜，立體感強，彈力好，清爽自在，極速快幹！

【戶外運動速幹排汗T恤】

△彩虹純色設計，親近自然，簡單隨心，穿上特別的靚麗。面料採用超細組織結構，能迅速擴散汗液，衣服四面有彈力，排濕透氣更舒適！

【戶外運動健身跑步套裝】

△面料舒適，不縮水，不變形，特有的彈力面膜，運動發揮更大的活動空間。釋放更多的運動力，開啟跑步套裝的抗菌新時代，穿上跑步特別的舒適自如哦！

很多人一直要等到跑完了才會去喝水，其實這樣是錯了，這樣健身就會適得其反，其實可以在運動的時候根據自己的需求喝一點，再接著跑！

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【戶外不銹鋼運動水壺】

△採用優質不銹鋼單層高真空構造，具有一定的防凍效果，防止外面結霜，杯蓋上的防漏蓋子能有效防止向外滲水、滴水的情況，可攜帶750ml的水量滿足跑步者的需求量。

【戶外迷彩防漏運動水壺】

△獨特時尚的外觀設計讓人對它愛不釋手，杯蓋上的防漏O型橡膠圈能有效防止向外滲水。喝水更加方便能夠有效鎖住水分，選用PE作品的材料其特點無毒無異味，手感似蠟更加柔軟。