懂食 | 你和完美週末，只差這6件好物了！

小小零食家只分享給懂零食的人 週末你準備怎麼度過？出門去浪實在不是一個好主意，就這陰晴不定的天氣，要麼被曬乾，要麼下暴雨，還是乖乖躲家裡來的安全，你說是不是！宅家裡也不能太放縱，該吃吃該玩玩，要有規律。

睡醒起床肯定沒什麼人願意動手做早午餐的！

這時候就需要方便、有營養的麥片了，

《歡樂頌》安迪同款誒，一看就逼格滿滿，

安迪和魏渭這麼會享受生活的人都愛吃，

這個麥片肯定也不會差到哪裡去了。

含糖率僅3.3%，低脂肪，高纖維，

不含亂七八糟的防腐劑和奶精，

作為一天中的第一餐很合適，不用擔心營養不夠！

吃飯了早午飯，可以開始看看劇了。

看劇吃薯片？？？你OUT啦。

聽說過救駕燒餅沒，

對，就是那個救駕燒餅，黃山燒餅

（說不知道的人已經拖出去槍斃半小時了）

╭╭(╯^╰)╮

以優質麵粉，豬肉，梅乾菜作為原料，

經過10餘道工序後，

形如螃蟹背殼，色如蟹黃，松鬆脆脆的口感，

是吃過就會愛上的味道ヾ(o)

（多種口味供君選擇）

如果感覺樓上的燒餅厚厚的，

嘴巴小不易咀嚼，

（哼，明明就是嘴巴不想運動╭(╯^╰)╮）

沒有關係，往這裡看，

太厚的話我們把它變薄就可以啦，

一樣的味道，一樣的大小，

不一樣的厚度，不一樣的咀嚼，不一樣的感覺，

給嘴巴來點動力。

光吃燒餅不行，來換一個口味，

要是這個零食還能幫助減肥，那就更完美了！

低卡又高纖蒟蒻果凍就是其中一個，

一個果凍的能量只有21kcal，

每天2個就差不多能滿足人體所需的食物纖維咯。

600mg豐富的膠原蛋白，簡直是女生的最愛！

吃了這麼多是不是有點口渴了呢，

驅趕困乏之意，醒神提氣，

晚上啦，吃面啦！

其實從即食面上來說，

冷面比速食麵健康了不知道多少倍！

雖然名字叫冷面，但是用熱水也是可以吃噠，

等於說是一面兩吃，又健康又方便。

天氣熱起來，更是涼爽的食物當道咯 ！