產後極易被媽媽們忽視的問題：盆骨的矯正

現在很多准媽媽都不知道產後究竟該不該用束縛帶，其實束縛帶對於准媽媽來說主要是收子宮的，能夠幫助子宮收縮以免子宮收縮不好有下垂的後遺症。

這個問題很多准媽媽都是知道的，但是1有個問題極其容易被忽略就是盆骨的矯正，因為懷孕期間准媽媽的盆骨受到的壓力是最大的，產後盆骨又完全張開讓寶寶順利通過，所以盆骨的壓力也是非常大的，如果產後沒有注意非常容易有盆骨酸痛的後遺症，關鍵是影響美觀啊，穿裙子或者短裝會顯得盆骨特別大，盆骨不正還會導致o型腿，而且一旦變形想要矯正可是非常難又痛苦的，所以為了自己的健康准媽媽們一定要記得戴盆骨矯正帶。下面小編給准媽媽們說說該怎麼矯正盆骨。

一、產後7天內穿上盆骨矯正帶，這樣能夠幫助盆骨的恢復和矯正。

二、孕期多走走，寶寶體重保持在7斤之內，這樣可以減小對子宮的傷害。

三、產後可以通過一些瑜伽和矯正動作對盆骨進行矯正。

1、專業產後恢復盆骨矯正帶

這款產後盆骨矯正帶最大的優點就是專業，雖然價格高了一些但是高得有道理，歐赫曼雙菱形骨盆帶是科學利用菱形結構結合人體工程學發明設計，是由左右兩個菱形結構組成，菱形雙帶分別對應兩側突起的胯部，四點固定，三維力學內收，突破性解決了一般產品設計不合理、上竄下滑、不好用、效果差等技術難題，是目前最科學專業的一款骨盆恢復用品，本品獲得兩項國家專利，得到眾多產科醫生及婦幼保健院推薦介紹，已使萬千產後媽媽恢復了孕前風采！

2、氣壓式盆骨矯正帶

有條件有需要的姐妹還可以再購入一個氣壓式的盆骨矯正帶，使用更加方便，超越傳統盆骨矯正帶，能夠深層收緊，建議和普通的矯正帶配合使用。氣壓式的內芯，可以自己條件鬆緊度，不怕賣不好屬於自己尺寸的矯正帶，而且不易變形，長期使用任然嶄新如初，品質優異耐用更好用。採用流線型簡約設計，外觀更加漂亮。

3、超薄盆骨矯正三件套

產後盆骨矯正可以選擇一些能夠收胃又能收其他位置的矯正帶，這樣在收盆骨的同時還能夠收胃和子宮，效果自然就更加好了。這款產後恢復三件套還是非常不錯的，能夠幫助收縮子宮、盆骨和胃部，為產後寶媽的身材提供一個良好的保護。魔術帶的設計可以根據自己的喜好來決定要收緊的程度，分開式的設計也能夠選擇性使用，更加方便快捷。採用非常透氣式的設計，所以穿著非常舒適，，不會捂出一身的汗。

4、產後盆骨矯正帶

這款矯正帶能夠有效幫助寶媽們固定盆骨，可以穩穩地固定在胯部，是從兩側漸進向盆骨收緊，是恥骨聯合收緊發力，所以矯正盆骨的效果更加好，還能夠保證穿著的舒適度，非常實用又人性化的一款產品。有了穩固持久的收緊施力才能真正達到矯正盆骨的作用，從根本上防止臀部變形。

5、透氣彈力產後盆骨矯正帶

這款矯正帶的穿著舒適度更加強，幫助寶媽輕鬆恢復身材。彈力的材質能夠有效收緊臀部，強力矯正變形的盆骨，減輕產後疼痛，完美改善陰☆禁☆道鬆弛和盆骨變形的情況。使用優良的收縮性材料，給骨盆強大的支撐，有效收緊疏鬆骨盆，純棉的材質不會使肌膚產生紅腫和悶捂的情況，疏鬆度非常高。

6、產後加強型收緊矯正帶

這款盆骨矯正帶也是非常不錯的，能夠有效改善產後大屁股的問題。使用的是高分子的到期橡膠材質，能夠有效收緊盆骨，展現完美的曲線，整體加寬，方子拉伸後卷邊，盆骨帶兩側獨有的彈力棒，更容易固定不滑動，無論是坐著還是站著都更加舒適。獨有的內置透氣孔讓皮膚自由呼吸更加舒適，只要輕輕一拉就可以收緊拉伸，一個人也可以輕鬆完成穿著。