善待自己，笑迎姨媽期

每次姨媽來都要死要活的，平時吃冰淇淩、喝冰水的時候怎麼就沒想過姨媽的感受！做妹紙真是一件辛苦的事情，每個月姨媽來的那幾天，渾身酸軟、手腳冰涼、情緒失控……每個在姨媽期的菇涼，都是折翼的天使，脆弱得不要不要的。來點德國的鐵元、臺灣的紅棗茶、澳大利亞的月見草。笑迎姨媽來！

1dokkan·日本植物夜間甩脂酵素片*180粒

日本明星都私藏的植物酵素，日本賣出了10萬箱，據說有“一月減了10斤”的神奇功效。純天然的植物配方，dokkan abura das植物酵素“對便秘是立竿見影的好”。

2臺灣·黑糖薑母茶

黑糖桂圓紅棗都是棒棒噠好東西，泡水多喝可以增進腦力，緩解各種壓力大~還可以暖身安神補血，“有少許的果肉沉澱，口味OK”男女老少都適合的，買一大包全家人都可以喝呀~

3HealthyCare Grape Seed·葡萄籽精華膠囊

傳說中的抗老神器Healthy Care葡萄籽膠囊堪稱天然的抗氧化劑，高含量的葡萄籽成分為身體傳輸源源不斷的花青素，每天吃兩粒“臉上的痘印都變淡了”，還會有睡眠變好的作用！

4GNC·葡萄籽濃縮精華膠囊*100粒*2瓶

據說葡萄籽精華片是好萊塢大牌逆齡肌膚的秘密，抗氧化能力很高， 抗衰老、淡化色斑。GNC葡萄籽精華膠囊純度高，無污染，每粒膠囊含葡萄籽提取物高達300mg，是普通葡萄籽保健品含量的3倍，OPC 原花青素含量高達95%，即285mg，具有超強超高效的抗氧化、抗過敏、抗衰老功效，能夠有效清除自由基。

5comvita康維他·澳洲野生麥盧卡蜂蜜UMF5+1kg

康維他品牌最核心的產品就是全世界只在紐西蘭才出產的麥盧卡蜂蜜，紐西蘭國寶。蜜蜂從麥盧卡樹上採集麥盧卡蜂蜜，有特殊抗菌物質，能殺死引起胃部疾病的幽門螺旋桿菌，保護腸胃。因為全世界只在紐西蘭出產麥盧卡蜂蜜，所以是非常稀有的，真的是純天然好東西，每天早晚一勺。好吃又健康。

6Blackmores澳佳寶·見草油精華軟膠囊*190粒

被稱為生命之花的月見草油含有大量γ-亞麻酸，平衡荷爾蒙調節內分泌的一把好手。姨媽準時報到，痛經大大減輕，痘痘度不見了。心情變得美好，渾身散發小女人的魅力，皮膚變得滋潤，氣色upupup！直接戳破用來護膚還能解決乾燥問題，延緩衰老～

7GNC·健安喜月見草油軟膠囊*180粒

被稱為生命之花的月見草油可以修復卵巢，改善各種內分泌問題，姨媽準時來報到，痛經大大減輕，什麼胸脹量少焦慮失眠都一邊去吧，心情變得超美好。

8德國Doppelherz·雙心蔓越莓+石榴精華膠囊*30粒

蔓越莓對女性有多好小夥伴們肯定都知道了，各種炎症各種毛病它都可以給你調理得服服帖帖，雙心這個膠囊還加入了石榴精華，功效絕對是double的！除了對抗炎症之外，它有很強的抗氧化性，可以抵抗自由基，吃它不怕老~雙心貼心的鋁塑包裝讓你出門也可以帶著它，補充營養不落下！

9澳洲swisse·月見草油精華軟膠囊*200粒

被稱為生命之花的月見草油含有大量γ-亞麻酸，改善各種內分泌問題。之前紊亂的大姨媽變得“像新聞聯播一樣準時”，痛經大大減輕，姨媽來之前胸都沒有脹痛，心情都變得美好，讓你輕鬆度過那幾天～

10澳洲swisse·膠原蛋白片*100粒

說到膠原蛋白的功效小夥伴們比隊長還能頭頭是道，美容養顏抗氧化啥的都是小能手~外補膠原蛋白吸收率總是不高的，不如直接促進身體自身產生膠原蛋白，讓抗氧化成分抵抗自由基，暗黃散盡，粗糙不再什麼的都是分分鐘解決的事兒。