跟著我這樣吃，讓我們一起戰“痘”到底！

趙麗穎在出道的時候還是很青澀的,她的臉上還有痘痘的痕跡，但是現在她紅了、火了以後，她的臉上的痘痘也漸漸消失了，變得越來越美了。臉上有痘痘是最讓妹紙們討厭的，特別是留下痘印，這讓我們整個人都不好了。尤其是在這麼物質豐富的時代，我們最管不住我們自己的嘴，用喜歡吃這個，吃那個，讓我們的代謝受到影響，從而也讓痘痘肆無忌憚地一直生長。在這裡，小編我就是來給你們介紹如何去痘痘的方法，跟痘痘說拜拜！

★枇杷去痘茶

還在為每天不停的冒痘冒痘發愁麼？不怕哦，這裡有清火祛痘茶，調節體內代謝和生理功能，促進血液迴圈，調節內分泌，去掉你的小痘痘。每天一口茶，喝出白白淨淨好肌膚。尋准病根下藥，才能把痘痘打掉哦，讓你擺脫皮囊毛孔發炎、粉刺、痤瘡、青春痘等各種痘痘困擾，吃飯睡覺打豆豆，快快打痘痘吧！

★無痘靚顏紅豆薏米茶

紅豆可以補血，薏仁則能美白，兩者搭配不僅瘦身還兼具美容的功效。作用於水腫、毒素色斑、下半身肥胖等。能夠促進體內血液和水分的新陳代謝，有利尿消腫的作用，還可以幫助排便、減輕體重，以及滋潤肌膚、健脾益胃。特別是對經前水腫，下肢浮腫等有很好的作用。是不可多得的健康飲品。

★無痘亮顏五穀粉

吃得方便，吃得健康就選五穀代餐粉！現在代餐減肥可是目前風行於國際的減肥瘦身輔助方法。正宗的五穀香味，馥鬱醇正，口感細膩，食用非常方便，營養均衡的，自問世以來，得到了眾多減肥瘦身人士的喜愛和歡迎。想要減肥瘦身亮顏的你，要不要來嘗試下呢？

★檸檬汁

檸檬含有的維生素C很豐富，吃維生素片還不如吃檸檬呢！檸檬很酸，所以大多用它來泡水。這種檸檬水喝了可以降火氣，可以讓自己把火氣排出體外，可以加強新陳代謝，讓內分泌系統更有規律。喝檸檬水可以抑制痘痘的生長，可以讓臉蛋變得白白嫩嫩的，不用再煩惱有痘痘啦！

★西瓜汁

西瓜是夏天必不可少的水果，吃它可以降暑，可以讓我們清涼一夏。西瓜的汁很多，吃了之後會一直讓廁所，這樣就可以把你的火氣和有毒物質排出去，讓自己不會那麼上火。而且吃西瓜還可以補水，我們的皮膚最怕的就是缺水了，吃西瓜可以讓皮膚變得更加水靈呢！

★進口梨汁

說到含水分多的水果，不得不說的就是梨了。梨也是一種很降火的水果，在感冒喉嚨痛的時候通常都是吃梨來降火氣的。梨汁可以清熱解毒，幫你帶走火氣讓臉上的痘痘都不見。吃梨可以有很多種吃法，比如直接吃，或者榨汁喝，再或者可以多冰糖雪梨喝，都是很不錯的。

★蜂蜜水

蜂蜜水喝了對身體好，它可以補充身體所需要的糖分，它含有的分解酶還可以燃燒脂肪，有瘦身的效果。不僅如此，它還能清熱解毒，在夏天裡你實在熱得受不了的時候可以泡杯蜂蜜水喝，可以預防中暑。蜂蜜水有利於抑制痘痘的生長，還可以讓皮膚變得美白光滑，既解決你有痘痘的困擾，有解決你皮膚不好的困擾。

★芒果汁

芒果含有的維生素也是很豐富的，很多人都喜歡吃芒果，因為它的味道很不錯。在夏天總會吃芒果冰來降火，來補充水分。芒果裡含有的營養物質可以讓皮膚防止受到痘痘的侵害，可以預防皮膚變油，讓皮膚隨時保持水嫩，這樣就不會長痘痘啦！還因為它含有纖維素，所以很多人也都吃它來減肥！效果還不錯呢！

★酸梅汁

酸梅汁酸酸甜甜的，讓人喝了很有胃口吃飯，那是因為它有利於消化，可以讓腸道蠕動得更快，讓你很有食欲。在夏天都說要喝酸梅湯降火，它的降火效果真的是太好了，喝冰冰的酸梅汁整個人都清爽起來了，不用怕說一直流汗啦！因為酸梅汁的降火作用使得它可以預防痘痘，可以消除痘痘！

★石榴汁

石榴具有抗氧化的功能，吃石榴可以皮膚更加美白緊致，抗氧化就是能使皮膚老得慢一些，可以讓皮膚抵制紫外線的破壞，可以讓我們青春永恆。石榴有降火的效果，因為它的籽吃起來苦苦的，正是因為這苦苦的味道，它有利於清熱解毒，讓我們的身體的熱量不會那麼高，那麼皮膚也就不會一直缺水，這樣就不怕痘痘啦！

★苦瓜汁

夏天的飯桌上少不了的就是苦瓜了，苦瓜炒菜、苦瓜燉湯等等，都是苦瓜做成的食物。苦瓜很苦，所以很多人都不怎麼喜歡吃苦瓜，但是苦瓜的清熱解毒的效果是最有效的。雖然苦苦的，但是它卻可以排出我們體內的有毒物質，讓痘痘斷了發病源，讓痘痘不再生長。為了不長痘痘，還是喝點苦瓜汁好！

有沒有學到方法呢！小編我在這裡都介紹了那麼多的方法了，趕緊學起來吧！讓我們告別痘痘，從此很痘痘說拜拜！讓自己變成一個美麗的女子，這樣也就不怕會找不到男朋友啦！