頭皮也要像護膚那樣用心保養 你造嗎？

頭皮也是要保養的，你知道嗎？不要只顧著去焗油護髮的，想要秀髮柔順有光澤，其實要從源頭保養起，那就是保養你的頭皮。想要保養頭皮，先要杜絕以下幾種傷害頭皮的壞習慣。

1、長期使用矽含量過高的洗髮產品會讓你的頭皮受損

頭皮和臉皮一樣，也有敏感型哦！對於敏感性頭皮的人來說，長期經受矽累積會造成頭皮表面形成附著物，影響頭皮的新陳代謝，容易紅腫發癢，嚴重還會阻塞毛囊。當毛髮變得很細不再強韌，離脫髮也就不遠了。

也不是含矽的洗髮水就要堅決棄之，適量的矽對頭髮是有益的，它能在頭皮上形成一層人工保護膜，有助於疏開糾結在一起的髮絲。還能包覆毛鱗片，讓髮絲觸摸起來更柔滑，看起來也很有光澤。

2、洗髮方式不健康也是很傷頭皮的哦

先別急著說誰不會洗頭髮呀？溫柔不傷頭皮的清洗方法你會嗎？

首先，水溫要控制在40度左右，洗髮前將洗髮水倒在掌心，揉出泡沫再塗抹到頭髮上，不要直接將洗髮水擠到頭皮上，如果這樣下去一段時間，你的那塊頭皮有可能變禿哦！

要用指肚按摩出泡沫而不是指甲哦！因為鋒利的指甲會破壞頭皮的角質層，把有害物質和細菌帶入真皮層。

洗髮水在頭皮上停留的時間也不易過長，洗髮水中含有的鹼性物質去汙力強，停留過久反而會對頭皮造成傷害。

3、用力擦乾頭髮會傷害頭皮

擦乾頭髮是有技巧的，絕不是隨便用幹毛巾蹭蹭就完事。應該用棉質的毛巾將髮絲內的水分吸幹，用梳子慢慢梳開打結的頭髮，讓髮絲慢慢風乾最好。

千萬不要用力用毛巾搓幹頭髮，這樣會破壞頭髮表皮的毛鱗片。如果非要吹幹頭髮，溫度要適中，吹發時距離與頭髮保持10釐米左右，並不斷變換吹風的位置。

4、電磁輻射也會導致皮脂腺失調

電腦、手機、IPOD現代電子產品的普及讓都市人享受資訊便捷的同時也承受著健康的危機，每天接受電磁輻射時間過長，大腦注意力高度集中也會導致內分泌功能紊亂，皮脂腺失調，毛囊被栓塞。當頭髮的供養出現問題，會導致髮絲變脆弱從而出現脫髮。

5、長期染髮危害健康

頻繁染髮會引發過敏現象，而且染髮膏中的鹼性成分將頭發表皮層的毛鱗片打開，人工色素進入到頭髮的皮質層，染膏中的阿摩尼亞成分對毛鱗片有很強的破壞作用，如果養護不當很容易造成毛鱗片脫落、水分流失，粗糙起毛刺，喪失光澤和彈性。長期染髮不僅對頭皮造成影響，其中的化學成分還會損傷身體造血系統，所以染髮不宜過於頻繁。