寒冬季，你需要的暖心又暖胃的抗餓大咖！

一日之計在於晨，於是清晨就成了每一個嶄新的開始的標誌。不管昨天多麼消沉不如意，亦或是多少豐功偉績輝煌不已，過了黑夜迎來新出的旭日，都意味著昨天已經翻頁，今天又將重新開始，那麼如何奠定這一天的美好開始呢？當然是一頓營養豐富色澤鮮豔令人垂涎的早餐啦。很多巧手媽媽或者飲食達人都有辦法在短時間內高效完成一頓這樣的早餐，可是對於很多愛睡懶覺的都市上班族又或者動手能力稍弱的主婦媽媽們呢？沒錯，今天小編要帶大家去認識幾款快速簡單又能滿足你的味覺享受同時不失營養的抗餓早餐小食。在這寒風凜凜的冬日裡，願這幾款暖心又暖胃的抗餓大咖給大家帶來一絲溫暖哦~

【瑞典ICA水果燕麥片】

除了含有豐富的維生素之外，獨特的水果香味以及酸酸甜甜的口感讓很多美眉鍾情於它。那麼如果早晨用酸牛奶泡上一杯燕麥片+優酪乳球的混合味早餐麥片如何？是不是光聽著就是一種視覺享受？不僅口感香甜爽口，吃下去更是能嘗到粒粒分明的燕麥以及飽滿鮮甜的草莓果粒哦。 對於很多選擇瘦身的女性以及快節奏的都市生活上班一族來說，確實是個不錯的選擇呢。

【Weetabix維多麥早餐小餅】

外形很Q的全麥早餐小餅，可能拆開包裝一看就會覺得吃下去應該既美味又營養吧。那麼你的直覺沒錯，這一款富含高比例的全麥成份，不僅美味可口，而且低脂肪低糖分高纖維，進口自英國的維多麥公司，是很多城市家庭的健康營養早餐首選哦，每個被夢想叫醒的早晨，來一杯牛奶，幾顆又Q又好吃的小餅，這一天都將元氣滿滿。

【泰國家樂氏可哥球】

來了來了，這一款可是針對有心想給寶寶最好吃又營養的早餐卻又笨手笨腳的寶媽們的~很多家有寶貝的麻麻們，估計對於早餐也是很頭疼，想給寶寶吃有營養的，可好像你精挑細選的食物孩子不喜歡吃，早晨的時間又很緊張，於是不知不覺中早餐就成了麻麻們最頭疼的一餐吧，恨不能上天賜你一雙巧手，變出寶寶想吃的任何食物？現在，看過來哦，get這個早餐技能，讓你的孩子分分鐘期待每一天早晨的到來哦。精選玉米和小麥（非油炸哦）以及美味的可哥球，讓寶寶們一口一口吃出健康，讓他們愛上吃早餐的感覺哦~也讓頭疼的媽媽們從此解放，如何，是不是寶媽們的一大福音？

【德國亨利蜜糖圈】

採用帕斯卡巴氏熱處理的優酪乳裹上精選的小麥粉玉米粉等製成的蜜糖圈，口感溫和，醇正奶香味十足。如果你是懶人一族，沒關係，泡上一杯牛奶或者再加上燕麥片就著吃，哎喲不錯哦。如果你動手能力稍強，又不願意馬虎一日之計的早餐，好極了，在懶人法早餐上我們不妨再煮個美味的粥，如果你就是傳說中驚天地泣鬼神的追求完美的大咖一族，那那那~小編還沒到那個段數，一時真不知道該怎麼搭配才好，總之，不管你造出了怎樣的美食，不要忘記來幾個亨利蜜糖圈哦，為您的營養早餐加個分~

【 澳洲進口新康利weet-bix燕麥片】

隨著歡樂頌的播出，Andy帶動了這款零食的火爆。很多人把對歡樂頌，對Andy的喜愛轉移到了這款零食上，那麼究竟它有沒有傳說中的那麼好吃呢？我們來一探究竟。全麥小麥+混合莓果泥，不僅飽含多種維生素，豐富膳食纖維，更有清新酸爽的口味滿足你的味覺享受。關於吃法也是各種各樣，比如你可以學Andy直接當成零食幹吃，又或者當成營養的早餐配上一杯牛奶更加美味。總之，隨你喜歡著吃，是不是很任性？

【Alpen燕麥乾果早餐】

從主要配料（全麥小麥，全麥燕麥，葡萄乾，脫脂奶粉，烘焙堅果等）我們就可以看出這一款早餐主打的是無糖配方及堅果，乾果的營養豐富，在早晨這個重要時刻給予我們關鍵的營養補充，雖說是無糖配方，但乾果葡萄乾的糖分相當充足，平常口味偏于清淡的童鞋們可是個不錯的選擇哦。重點是這樣的配方甜而不膩，不僅可以當營養早餐，還可以直接食用當小零食哦。

【亨利鬆脆巧克力原味麥片】

德國進口的這款巧克力原味麥片估計很受大多數年輕人，尤其是熱愛巧克力一族的喜愛吧。不僅加入了可哥塊，還添加了蜂蜜以及椰子幹，巧克力味道棒棒的，飽腹感也很強哦。關鍵是，如果你泡進一杯牛奶裡，就神奇的成了牛奶巧克力，乳白色的牛奶慢慢就變成了棕色的咖啡哦。光聽著就很滿足啊有木有。總之小編是大愛這一款啊，誰讓我那麼喜歡巧克力呢。

【jason蜂蜜玉米球】

從前從前，小編讀大學的時候，晚自習結束後和室友一起回宿舍的路上，總是要捎上一根熱熱的玉米邊吃邊回去，很多年過去依舊很懷念那個時候一根玉米帶來的溫暖。言歸正傳，今天我們要介紹的是來自義大利Jason的新品，一款作為早餐的玉米球即食穀物哦。聽著就很新穎吧，我們見慣了燕麥啊小麥啊的早餐，這玉米球究竟如何呢？據說有人打開包裝看到金黃色的玉米球就有滿滿的幸福感哦，是因為金黃色總會讓人想起豐收的秋天嗎？全穀物製成，營養均衡， 同時方便快捷，香脆美味，也是早餐的一大選擇，適合廣大人群哦。營養早餐，全家共用，來一杯試試也無妨？