八大茶飲減肥捷徑!胖妹妹必學!
對於身體力行過減肥體驗的胖妹紙來說,減肥簡直是近乎變態的曲折,減肥的道路上不僅充滿荊棘坎坷,更讓人心塞的是,折騰一番,痛苦萬分,最後竟然絲毫不見成效,這讓很多胖妹紙不禁有這樣的疑問:難道真的與瘦無緣?肥膘要一生相伴?其實減肥也是講套路,懂得這些套路,減肥事半功倍,更容易成功!想要揭曉減肥捷徑,一起往下看!
【荷葉決明子花茶】
傳統減肥對於一些人來說很難,不惜犧牲身體作為代價進行減肥,這樣身體機能已經差到一定層次了。我們只需要科學一點,每天飲用一杯荷葉決明子花茶,不僅可以讓您輕鬆甩掉煩人的小肚腩,決明子更加可以讓您擁有一雙明亮迷人的眼眸。茶香自然濃郁,口感醇正,經常食用對減肥塑身明目有一定幫助。
【洛神山楂茶】
隨著人們的生活水準的不斷提高,也因此帶來了身體亞健康,肥胖、消化不良等各種問題。而洛神花山楂組合茶就能很好解決這個問題。洛神花又稱洛神葵,具有清涼解渴,潤腸功效。山楂乃溫和植物,可健脾開胃,主治消化不良。該茶有解脂肪,消肉積奇效,是減肥人士必備健康茶飲。
【玫瑰花茶】
應該是有不少人喝過玫瑰花茶,大多是好奇或者只是嘗嘗味道,然而玫瑰花的功效也是很強大的。玫瑰花性質溫和,老少皆宜。既有美顏護膚,調理肝胃的作用,又有豐胸調經之效。可見苗條與健康還是可以得兼的。此茶尤其適合因內分泌紊亂而出現肥胖的人群。
【玳玳花茶】
玳玳有著花茶小姐的美稱,也是最近新出的一支新秀。作為我國古老的花茶材料之一,香氣溫厚,還有水果的芳香。它的減肥效果顯著在於可促進血液迴圈,消除腹部脂肪功效。不僅如此,還具有舒肝、和胃、理氣,十分適合脾胃失調的胖mm。
【蒲公英金銀花茶】
金銀花自古被御醫譽為清熱解毒的良藥。對於乾燥的秋季來說,喝一口瞬間舒爽。可治療習慣性便秘,和大黃的合理搭配具有清熱瀉火,潤腸通便的功能。對於久坐一族,大腹便便人士非常見效。
【紅豆薏米茶】
炎炎夏日已過,很多妹紙體內都聚集不少濕氣,此時來一杯紅豆薏米茶,不但可以促進體內水分的迴圈與新陳代謝,還可以加速燃燒體內脂肪。而薏米還是一款美白利器,愛美的你豈能錯過。
【大肚子茶】
最難甩掉的是肚子的游泳圈,大肚子茶就是白領和學生的福音。此茶氣味芳香,口感微甜。經常飲用有助於溶解脂肪。另外,茶中內含大量維生素,可有效促進胃液分泌,對降低膽固醇有一定療效。膀大腰圓者不妨一試。
【苦瓜茶】
作為一種天然的減脂飲品,其茶裡含有的苦瓜素更是被譽為“脂肪殺手”。苦瓜茶養顏美容自然不在話下,還可以有效抑制脂肪吸收和生成,加速新陳代謝,排出體內毒素,讓你分分鐘告別梨型身材,擁有傲人曲線。