歡樂美味頌，吃這些照樣能瘦！

回顧《歡樂頌》第一季，歡樂五美憑藉其各自鮮明的性格特徵圈粉不少呢：集高智商與高顏值于一身的安迪女王，外表拜金實則堅強隱忍的樊勝美，高情商不知天高地厚的富二代曲妖精，頭腦簡單而樂觀開朗的小蚯蚓，中規中矩實則不甘平凡的關關。而對於即將開拍的《歡樂頌》第二季，小編聽說除了繼續保持五美、王凱、靳東等原班人馬，還會有梅宗主胡歌傾情加盟飾演富二代，是不是很期待呢。此外劉濤楊紫也被記者發現相約在健身房瘋狂健身廋身，不由地讓網友們腦洞大開，難道第二季裡面有打戲？其實五美們不管在戲裡戲外都是相當注重身材保養的，從他們吃的東西就可以看出來哦。

【澳洲weet-bix燕麥】

一款人氣超高的澳洲麥片，富含幾十種營養元素，被稱為是“穀物之星”。其富含的膳食纖維及多種維生素每餐只要2塊就能代餐飽腹，既營養又健康，還不用擔心發胖哦。作為霸氣高冷型海歸美女精英的安迪女神，這款燕麥在她的早餐中出鏡率可是超高的呦。喜歡粗糧早餐的盆友，值得一試。

【歌帝梵巧克力】

在很長一段時間裡，巧克力都是減肥的美女們的一大禁忌，可以說是談之色變呀，但小編其實想說適量滴食用巧克力不僅不會發胖，還有利於減肥哦。因為並非所有的飽和脂肪都具有相同的作用，隨著巧克力中飽和脂肪供能百分比的下降，人的體重也會顯著減輕，不會升高血液中膽固醇濃度。歌帝梵巧克力絕對稱得上是巧克力中的勞斯萊斯，味道極其純正絲滑，香醇味美，回味無窮。從安迪送給小蚯蚓、關關歌帝梵時，她倆那亮了的表情就可以看出歌帝梵的魅力哦。

【evian 依雲礦泉水】

一款來自法國北部阿爾卑斯山脈深處的礦泉水，健康均衡而天然，清甜純正口感，絕對是高品質的享受，帶有一股濃濃的法國味道。依雲礦泉水富含人體所需的多種微量元素和礦物質，相對含量穩定，容易被人體吸收和利用，睡前喝1杯礦泉水，不多不少，能令代謝處於良好的狀態，從而達到減肥效果。不知道親們有木有注意安迪每次心情不好抓狂時，似乎只有依雲才能讓她冷靜下來呢。

【山楂條】

山楂，似乎更能有一種初戀的感覺和童年的回憶。軟糯酸甜，原汁原味的感覺好像一下把你帶進了大自然。而且山楂作為一種開胃的食物，含有豐富的維生素，中醫認為山楂具有非常好的健胃消睥作用，用來減肥同樣可以有非常好的療效。難怪關關在自拍寫真中對山楂條情有獨鍾呢。

【海苔原味】

海苔作為低熱量、高纖維的海底美味，富含維生素B族，據說還能很有效地抗癌，是一款老少皆宜的零食。其香、薄、脆、鮮、精、新的品質口感也是贏得了廣泛明星的喜愛，網友在超市偶遇華妃娘娘蔣欣時，可是親眼看見娘娘滿滿一筐的購物中不乏海苔的身影呦，妥妥的吃貨一枚呢。

【西梅幹果脯蜜餞】

果香芬芳，入口有汁，潤滑酸甜，好吃美味根本停不下來，說的是誰，當然非西梅莫屬啦。西梅可是傳說中最完美的減肥零食，因為其富含膳食纖維素和各種微量元素，集聚美容、減肥、保健的功效，加之本身的熱量很少，是饞嘴MM們不可錯過的健康減肥食品，關關對西梅果脯也是偏愛有佳哦。

【非油炸薯片】

如果要說到《歡樂頌》裡最苗條的是誰，恐怕是曲妖精了吧，再配上她那獨特的嗓音，也對得上“國民妖精”滴稱號了。不過細心的親們有木有注意到最瘦的曲妖精在劇中最愛的竟然是傳說中高熱量，高發胖風險的薯片。其實土豆中含有的澱粉多為抗性澱粉，它消化較慢，有助於延緩血液升糖速度而增加飽腹感，只要吃得對，不僅不會發胖，反而有助減肥。非油炸的薯片既保留了土豆的營養美味，同時又香脆可口，適量食用也是完全沒有發胖風險，開心就要哢茲哢茲。

【三隻松鼠堅果大禮包】

三隻松鼠現如今是非常有名的一個堅果品牌，其堅果品質都是非常好的，在《歡樂頌》中出現的頻率也是超高滴。堅果營養全面、豐富，是養生長壽之寶，美顏之果，而且裡面的膳食纖維和油脂共同作用，有很好的潤腸效果，在某種程度上是能夠幫助瘦身的。堅果同時也是抗憂鬱之果，怪不得邱瑩瑩每次一不開心，絕對首選堅果呢。