天干人躁喝這些，養顏亦養生!

每一個胖子都有一顆想瘦的心，但即使在hin熱的現在都瘦不下來，那是因為你們沒有正確的方法，只知道減肥，但卻不知道怎樣減，今天就給大家推薦幾款飲品，飯（前）後喝一杯，保證你顏值和健康的同時還幫你輕鬆把脂肪減下來，還在減肥的MM快來試試吧！

【蜂蜜柚子茶】

熱辣的夏天，愛美人士冰箱裡必有的這罐作為擊退色斑的最強食材組合——蜂蜜柚子茶。號稱“吃一口就可以放棄全宇宙”，美妙的柚子芬芳在蜂蜜的溫和包圍中得到平衡，美容又修身，泡水喝每一口都能吃到柚子肉~滿足感爆棚！

【玫瑰冬瓜荷葉茶】

冬瓜茶已有百年飲用歷史，夏天喝具有清熱解毒，生津止渴，清肝明目的功效，被視為最佳戒燥消腫的養生茶飲。製成茶後的冬瓜加入決明子降脂通便，玫瑰滋陰養顏，袋裝設計方便享用，真的很討人喜歡。完全0脂肪，0熱量，是減肥的最佳養生茶飲，對瘦臉瘦腰有很好的作用哦！

【老北京酸梅湯】

全家老小都愛喝的酸梅湯，不僅可以補充人體所需的多種微量元素、氨基酸、不飽和脂肪酸和膳食纖維等大量營養，更可以有效去除腸胃中積存的油膩，調和體內酸堿值，對改變酸性體質大有裨益。夏天來杯冰鎮的酸梅湯，暴爽效果不亞於吹空調。

【紅豆薏仁祛濕茶】

夏日炎炎，最是一年濕熱時，這時候虛胖體質的人群，明明體重沒有增重，但是看起卻胖了許多，這是因為濕氣入侵，導致你看起來腫了。避開一天的暑氣，可以在晚餐後，配合薏仁紅豆茶食用，幫助利尿消腫，祛濕解毒，帶給你不可思議的輕盈新體驗。

【皂角米】

一款用料和製作超簡單的夏日養生清補涼，就桃膠、皂角米，搭配一點枸杞，但成品的口感卻非常好，皂角米膠質感濃厚，微甜，很適合夏天這種很傷皮膚的季節。除了潤肺通心外，對皮膚特好還不費功夫，豐富的膠原蛋白還不帶一丁點脂肪，讓你素顏都可以美美的出去浪~

【微山湖荷葉茶】

形容一個人愛發胖，說他喝水都長膘，其實那並不是真的發胖，而是體內多餘的水代謝不掉，導致的體重增加。飯前先喝一杯荷葉茶，是對減肥有幫助的好飲品。荷葉葉清涼敗火，消脂潤腸，不但能夠祛除體內油脂，還能消除便秘；對久坐辦公一族來說最適合不過了。

【降火清心茶】

充滿小心機的夏日花茶組合飲品，菊花能清熱解毒，有效排除體內毒素，預防和抑制痘痘和暗瘡生長。能啟動細胞的酶，迅速給你的肌膚輸送營養，促進細胞的新陳代謝，有效祛除各種色斑及黑斑。金銀花還能夠抵抗紫外線輻射，充分補充水分，有效抵抗各種皺紋。簡直就是養顏全能好手！

【純手工黑糖薑棗膏】

排寒補陽的黑糖薑棗茶最適宜在夏天時喝。生薑具有溫中散寒，發汗解表的作用，紅棗則負責造血補血，長時間待在空調房間內，空氣不流通，很容易患上“空調病”。這時來上一杯紅糖薑棗茶，對預防和治療“空調病”十分有效，小小一杯趕走寒氣so easy。

【茉莉花茶】

茉莉花茶在各種花草茶中，香氣最為醇厚，是飲茶之上品，有去寒邪、助理郁的功效。喝茉莉花茶除了可以安定情緒、振奮精神，還能健脾化濕、減輕腸胃不適及和胃止痛。對於女性的生理、生殖機能也很有幫助，並能滋潤肌膚、養顏祛痘。喝起來口感細膩，花香沁人心脾。顆顆飽滿潔白的茉莉花，百分百戳中少女心~