讓你輕鬆月瘦十斤的美食大法

這世上最痛苦的事情莫過於別人都在秀身材而你卻在還在減肥。減肥這件事可是難倒了很多人，為了減肥有的在節食，有的在吃藥，有的在健身，甚至有的還去抽脂，可效果卻並不明顯，特別是大腿，胳膊那些難減的部位，今天小編要告訴大家減肥沒成功是因為方法沒用對，其實不用節食不用吃藥更不用抽脂也能瘦，只要平時吃的對輕鬆就搞定。

【大麥若葉蘭香子】

產後、飲食、不良的生活作息，都會直接導致機體腸道菌落的改變，從而影響新陳代謝，導致肥胖。而大麥若葉中大量的活性酶能增強人體新陳代謝，加速脂肪的分解，同時富含大量的葉綠素可淨化血液當中的毒素垃圾，皮膚也會自然變好呢，瘦身養顏兩不誤哦！

【檸檬荷葉茶 】

檸檬荷葉組合花茶選自純天然草本配方，無副作用，從內部調理身體的體質，迅速燃燒體內的脂肪，從源頭阻斷過量脂肪的堆積和吸收，並且排除腸道的毒素，瘦身的同時也讓你容光煥發。經常飲用，還具有清肝明目、降血壓、降血脂、預防脂肪肝的作用呢。

【紫薯抹茶魔芋香蕉粉】

紫薯抹茶魔芋香蕉粉為你的好身材添一把動力，其中的果蔬纖維能夠促進腸道蠕動，讓油膩隨之排出去，抹茶中的天然茶多酚堪稱脂肪的狙擊手，紫薯中的花青素對抗皮膚的氧化抗衰老效果也是杠杠滴，凸起的小肚腩，產後的大肚子不見了，衣服想怎麼穿就怎麼穿！

【三草茶】

精選特級迷迭香、檸檬草、馬鞭草、法國玫瑰調配而成，專為減下肢肥胖的三草瘦腿茶，它深受歐美人士和時尚愛美人士的追捧。瘦腿茶富含多種植物精華，能有效降低體內的脂肪，舒緩腿部的水腫，緊實腿部的曲線，使腿部達到迷人曲線，讓你遠離大象腿、蘿蔔腿。

【越南瘦瘦果】

瘦瘦果又名瘦身果，是一種天然的減肥茶。葉肉白淨微微泛紅，切片曬乾後呈白略偏黃，口感略苦輕微澀口，怕苦的可加點甜菊葉。瘦瘦果不僅可以補充人體所需的營養成分，還可健胃消食、防癌抗癌呢，最關鍵是能夠抑制脂肪的生成，促進脂肪酸的燃燒，減少食物的攝入，從而達到瘦身的目的。

【美康利健酵素粉】

酵素對人體的新陳代謝、營養和能量的轉換，發揮著極大的作用。美康利健酵素粉提取多種果蔬精華，經過560天深層發酵，能夠改善體質，調節人體的代謝平衡，清理宿便，分解脂肪，同時淨化血液，排出體內毒素，讓你享瘦輕盈好身姿，而且也改善氣色哦。

【海太餅乾】

韓國銷量火爆的海太代餐餅乾，一上市就賣瘋了的低卡路里餅乾，專為那些想減肥而不敢吃甜食的愛美人士設計的。水果味的餅乾，一口咬下去，香甜綿軟，甜而不膩的口感，還有那清新濃郁的水果香，而且它具有超強飽腹感，能夠補充足夠的膳食纖維，既營養又能讓你擁有好身材。

【荷葉普洱茶】

荷葉中的荷葉堿能夠形成一層脂肪隔離膜，並且有效分解體內的脂肪，而普洱茶也具有消脂的作用，因此二者組合具有明顯的瘦身效果。它能夠從源頭上減少脂肪的攝入，並刺激脂肪的氧化，消耗能量，燃燒已有的多餘脂肪。而且荷葉普洱茶作為一種茶，口感也非常好，柔和醇厚中透著濃濃的荷葉香。