去擁抱大海，怎能放過這些低熱高能海產品

夏季到來了，悶熱的天氣讓我們都去擁抱大海吧。順便滿足一下自己的嘴巴，可是看著自己的游泳圈，你是不是只能傻傻的看著。遲遲不敢動筷子呢？其實減肥也不用那麼辛苦。一些海產品也是減肥瘦身的好選擇。還能滿足你的味蕾需求哦。

冰鮮三文魚

三文魚肉質肥美細膩，魚肉紋理清晰。常吃三文魚可以控制體內膽固醇含量。促進消化，加速體內脂肪燃燒。三文魚富含的魚肝油能促進機體對該的吸收利用，有助於生長發育。高蛋白，低熱量的三文魚是我們減肥的不二選擇。

野生金槍魚

精選新鮮金槍魚，以泉水浸潤，口感細膩潤滑。無添加有害防腐劑，食用更安全。金槍魚可以增加飽腹感。還有的脂肪酸，可以燃燒體內多餘脂肪，減少臀部脂肪堆積，保持苗條身材。是現代女性輕鬆減肥的理想選擇。

優質海蜇

精選優質海蜇頭，經過多道工序完全洗淨去沙。同時充分保留了海蜇特有的新鮮營養。秘制特色爽脆潤滑。海蜇的脂肪含量很低，但是會給你帶來滿滿飽腹感。海蜇還能清理腸道，保障身體的健康。

即食海苔

新鮮採摘，獨特冷鏈保鮮技術。最大限度的保留了海苔的營養成分。海苔中富含礦物質，可以幫助維持機體的酸堿平衡。海苔還能預防和治療消化性潰瘍，延緩衰老。還可以調節新陳代謝，起到瘦身養顏的作用。

自曬牡蠣

保證牡蠣幹天然曬制，無添加。經過發酵的營養價值更高。牡蠣的脂肪含量很低。是美味的低熱量減肥豐胸產品。其中含有大量的鋅，促進荷爾蒙的分泌。讓胸部更挺。還有利於排出體內毒素。抗氧化養顏。

烤制鮮蝦

純天然鮮蝦烤制，肉質飽滿有韌性。蝦中含的蝦青素是目前發現最強的一種抗氧化劑，有助於緩解皮膚衰老。蝦是一種無脂肪、高蛋白，營養豐富，熱量也偏低的健康食品。對於減肥瘦身的人吃蝦也是控制熱量的好食物。

新鮮烏賊幹

高溫鎖水，快速所駐足賊的營養成分。烏賊熱量低，含豐富牛磺酸，熱量低，所含蛋白質易於吸收。牛磺酸對於降低血壓和膽固醇非常有效。還可以促進脂肪乳化。由於烏賊具有低脂肪、高蛋白質含量的特點，適於減肥者食用。

無添加蛤蜊

蛤蜊肉質鮮美無比，被稱為“天下第一鮮”。新鮮肥美的蛤蜊，純手工製作，無防腐劑無添加劑。它具有高蛋白，高鐵，高鈣，少脂肪的特點。蛤蜊不僅僅是健康食品，對於減肥也有很好的效果。你一定不能忽視它的力量啊！

碳烤鱈魚片

果木炭烤的鱈魚，肉質綿密鮮美。色澤金黃，鮮香四溢的魚片讓你食欲大增。鱈魚中大量的蛋白質，蛋白質是減肥時期不可或缺的元素，如果配上番茄，可以加快新陳代謝,還能提高記憶力，同時給了燃脂的能量支撐，是完美的瘦身美食。

即食海參

海參不僅是珍貴的食品，也是名貴的藥材。個頭肥美的海參具有提高記憶力、延緩性腺衰老，防止動脈硬化以及抗腫瘤等作用。而海參含有的活形物質等也有促新陳代謝，提高免疫的功效。藥補不如食補。讓我們一起吃吃瘦瘦吧。