姨媽期的特殊護理，好好關愛自己

對於姑娘們來講，大姨媽真的是一個不可言說的痛。

從我們的青春期開始，一直到更年期結束，大姨媽這種東西要一直伴隨我們長達40年左右，40年啊，人的一生能有多少個四十年。對於在姨媽不敏感的姑娘們還好，可是對於那些一到姨媽期就哭天搶地的腹痛的姑娘們來說，簡直就是噩夢。所以呢，越是特殊時期，越要特殊護理。女孩子嘛，好好關愛自己才是最重要的啦！

花王樂而雅衛生巾組合裝

品牌所屬地：日本

上榜理由：來自花王的樂而雅衛生巾一直都是衛生巾產品當中的佼佼者，也是眾多國人去日本藥妝店裡會選購的產品。大概很能想到，這款衛生巾會因為它的優秀而榮登日本COSME大賞的一位。日本原裝進口，絕不含螢光劑，無人工香精，保證經期百分之百的安全。3D立體吸收芯，高分子吸水珠子，瞬息水分，安全又舒適。

貴愛娘中草藥衛生巾

品牌所屬地：韓國

上榜理由：來自韓國LG公司的這款貴愛娘中草藥衛生巾也可以稱得上是衛生巾當中的“網紅款”，不論是在哪個平臺上，這款衛生巾都備受稱讚。除了沒有螢光劑和香精之外，這款最大的優勢就在於中草藥的加入。這款衛生巾剛打開外面的塑膠包裝之後，你就可以聞到濃濃的中草藥味兒，讓人覺得十分安心。而其中中草藥的功效便是有效的緩解痛經和血塊，十分貼心。

乾洗洗髮水

品牌所屬地：日本

上榜理由：在每個姑娘大姨媽期間聽到最多的一句話大概就是別著涼，因為我們經期的特殊時間，如果身體一旦受涼，對於子宮都會造成非常大的傷害。所以不僅要避免喝冷飲，就連洗澡的時候都要多加注意。如果實在是覺得不放心的姑娘就可以選擇資生堂的這款乾洗洗髮水，只需要將洗髮水弄濕頭髮，輕輕按摩頭皮，然後用毛巾擦拭掉即可。不僅方便實用，也可以有效清除頭皮污垢和異味，使頭皮清爽。

玫瑰黑糖塊

品牌所屬地：中國臺灣

上榜理由：都說痛經不是病，痛起來卻要人命。小編就有切身的感受，還記的身邊有一位女性朋友，每每一痛經就渾身虛汗站都站不住，實在是痛苦不堪。雖說喝熱水這句話聽都聽膩了，可是它又確實有效。不過單喝熱水不僅無聊效果還沒有那麼顯著，不放在熱水當中加入這款玫瑰黑糖塊。黑糖也就是我們內地常說的紅糖，對於女性有著非常大的好處。而玫瑰又有養顏的功效，長期飲用也可以有效緩解痛經。

同仁堂紅糖薑茶

品牌所屬地：中國大陸

上榜理由：來自我們中國來字型大小北京同仁堂的一款紅糖薑茶，紅糖對於女性來講又諸多的益處自然不用在多說，而薑更是能夠起到解表散寒的作用。而將紅糖和薑結合到一起，對於痛經嚴重，氣血兩虛，經期紊亂，經期腹脹，月經量少，宮寒胃寒等六大經期問題有著明顯的效果。選擇萊蕪生薑，味道相比北方生薑味道更容易讓人接受，對女性身體絕對是好處多多。

花王蒸汽溫熱貼

品牌所屬地：日本

上榜理由：其實不論是天氣多麼炎熱，來大姨媽的時候一旦痛經，依然可以激出一身冷汗。並且越到夏季，很多姑娘就會越不注意，喝冷飲吃雪糕，反倒在炎熱的夏天痛經越加嚴重。身體雖然是熱的，但是我們的子宮卻受了涼。來自花王的一款蒸汽溫熱貼，不同于普通的暖貼，蒸汽溫熱的溫度會一直保持在40度左右，可以有效緩解女性生理期間的腹部疼痛和不適。

生理期內褲

品牌所屬地：中國大陸

上榜理由：其實現在有很多姑娘啊還是存在一個認知上的錯誤，就是經期的內褲和平常時期的內褲混著穿，其實這樣是大錯特錯的。姨媽時期我們穿的內褲上都會有衛生巾的膠布遺留，雖然肉眼看不見，但是它是確確實實存在的，如果在平常時期繼續穿的話，遺留的物質對於女性的陰☆禁☆道也會產生不好的影響。所以一定要分開穿哦。這款內褲也是為經期特殊設計的，不僅是舒適的中高腰，還有三層防漏設計，給你24小時的貼心保護。

經期小床墊

品牌所屬地：中國大陸

上榜理由：不知道有的姑娘有沒有和小編一樣的煩惱，即使是墊了420的超長夜用，但由於睡覺的姿勢實在是太不老實，於是乎該怎麼側漏依然怎麼側漏，只好第二天默默地跑去洗床單。不過有了這款小墊子就再也不用擔心啦，正面是純棉面料，背面則是防水面料，既透氣又防水，實在是姨媽期睡覺必備。