想在辦公室裡優雅的吃零食？非它們莫屬！

對於一些上班族吃貨來說，如何在辦公室吃零食已經是一個熱門話題了，根據小編多年來的摸爬滾打，於是總結了一下幾點，首先就是要好吃不會胖還必須要有營養，第二就是吃完零食後手不能髒，再者就是吃起來不能有聲響，不然，呵呵，你懂的.....最後還要美味而且不刺激！也許很多人會說能達到這樣條件的零食實在是太少了，其實少是少，但不代表它沒有，只要你又一個善於發現的吃貨心，就總會找到的，所以接下來小編就為大家推薦幾款最適合在辦公室裡吃的零食！

=》堅果類

堅果類食品一直都有眾多美譽加持。而堅果本身就是植物的精華部分，所以營養豐富那是肯定的，而且它們所含的蛋白質，油脂，礦物質和維生素等都比較高，因此常吃堅果不僅對心臟病有好處，而且還能預防癌症與心血管病的作用哦，同時對於上班族來說，它還有健腦的作用。

▽混合什錦堅果仁

▽滇王甘栗

=》果乾類

果乾類食品雖然說是水果的加工品，但它也是說過的直接代替品，而且果乾含有豐富的維生素等，它能夠幫助你的腸道蠕動，以達到排毒通便的作用，同時果乾還有清熱美容和減肥的效果哦，不過由於大多數果乾都含糖量高，所以建議大家選擇那種沒有添加的！

▽獨角獸新鮮草莓幹

▽老先森香蕉片

▽臺灣進口奇異果乾

=》飲品類

飲品類可以說是辦公室裡必備之一了，因為它除了是提神利器之外，而且還有非常不錯的養生效果哦！當然，這就要看你喝什麼了，所以小編給大家的建議是多喝純黑苦咖啡和蜂蜜柚子茶等，它們不僅對你的身體大有益處，而且也是美容減肥的神器哦！

▽肆隻貓即溶無糖純黑咖啡

▽夏果蜂蜜柚子茶袋裝

=》糖類

雖然說糖吃多了不好，但糖卻又是人體所必需的能量物質之一，所以我們要做的就是少吃，但絕對不能不吃！所以小編建議大家可以選擇，純可哥脂的巧克力和美國的杏仁糖！因為它們不僅飽腹感強，而且都非常美味有營養！

▽TAPOO100%純可哥脂無糖純黑巧克力

▽美國進口ALMOND ROCA樂家杏仁糖