被瘦身界瘋搶的瘦身飲品,瘦腰瘦腿不瘦胸!
一張漂亮的臉蛋需要完美的身材去襯托,對於MM們來說擁有一個臃腫的下盤和一個”可靠“的腰身可不是什麼好事。你是“大象腿”?你是“水桶腰”?相信我們萌萌的妹紙們都不需要這些出現在自己的身上吧。那麼怎麼才能跟這些煩人的親戚說再也不見呢?其實很簡單,從飲食上去調理就可以了呢,下面小編就給大家介紹幾種飲品,不但好喝得不得了,更重要的是它們,瘦腰、瘦腿、就是不會去瘦你的胸喲。怎麼樣想知道吧,那就接著往下看吧
【大麥若葉蘭香子茶】
大麥若葉是一款非常好的鹼性食品。它含有大量的維生素C、β,且抗氧化性好,可以淨化血液和促進新陳代謝。減少腰部脂肪的堆積,再加上蘭香子的排毒、健脾、養胃功能,這款茶就成了想瘦腰的MM們必選的一款茶飲了。
【檸檬荷葉茶】
檸檬荷葉茶是一款非常具有清新文藝氣質的一道茶飲。它們不但有著迷人的清香,營養價值也相當的豐富,檸檬含有大量的維生素,有機酸,檸檬酸,能夠促進肌膚的代謝,再加上荷葉的超強袪脂美白能力。一款完美的瘦身美容茶飲就出現在你的面前了。
【大肚子茶】
大肚子茶精選優質烏龍茶、大麥等原料精製而成,大肚子袋泡茶可是專門為吃貨們準備的一道茶飲,它非常的便捷一杯一小袋丟杯子裡就可以了。大肚子茶不苦不澀,還有著清新的茶香,而且它還有吸脂的功效喲,長期飲用大肚子茶,可以讓你的“大肚子”消失無蹤。
【三草茶】
三草茶是一款綜合性質比較強的一道茶,其中檸檬有非常好的利尿作用,可以很好的減少體內脂肪,茶葉有很好的消除腿部水腫的效果,可以讓你有一個纖纖細腿。桑葉能增強人體活力,讓你的腿部曲線更加的完美。三者合一,美麗就這麼輕而易舉的產生了。
【青汁】
青汁採用大麥嫩葉、小麥嫩葉、桑葉、等各種綠色蔬菜製成的青汁產品,它含有豐富的葉綠素、纖維素和黃酮類物質,可以很好的清理身體內有毒物質。而且對人體有保健作用,適合長期飲用。
【普洱茶】
普洱茶比較柔和,所以很多女性喜歡喝普洱茶減肥,想減掉腰部贅肉的人喝普洱茶是最好的選擇,因為經過它獨特的發酵過程茶裡的營養可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能。所以美女們想要輕鬆的減肥就喝普洱茶吧。
【杜仲茶】
杜仲茶是一款保健價值非常高的一款茶飲,它可以降低中性脂肪成分含有量,可以很好的促進新陳代謝和消耗身體熱量,起到很好的減肥瘦身效果。另外它還有很好的護肝補腎功能,長期飲用,不但可以瘦身減肥還可以提高人體的免疫能力。
【烏龍茶】
烏龍茶是一種發酵茶,它可燃燒體內脂肪。它含有豐富的鐵、鈣等礦物質,有促進消化酶和分解脂肪的作用。飯前、飯後喝一杯烏龍茶,可以很好的促進脂肪的分解,使其不被身體吸收就直接排出體外,還可以防止因脂肪堆積過多而引發的肥胖。
【薏仁茶】
薏仁是一種中藥藥材也是一種食材,長期食用它可以讓你的皮膚更光滑細緻;此外,它也是一道減肥瘦身效果非常好的制茶原料,用它製作而成的茶可以促進體內水分的迴圈與新陳代謝。這使得脂肪更容易被燃燒,減肥效果非常明顯。
【玉米須茶】
玉米須茶有很好的利尿去濕效果,可以很快的排出體內的濕氣,對改善體型肥胖十分有效。它還可以降血脂、血壓、血糖,而且玉米須茶口感非常的不錯喲,特別適合夏天喝,甜絲絲的,又經濟又實惠 。
【山楂決明子茶】
山楂茶決明子茶是一款非常好的調理身體的保健茶。其中山楂有有消食化滯、散淤止痛之功效,特別是對於女性經期血淤腹痛非非常有效,決明子有很好的調節體內迴圈,消除脂肪,促進新陳代謝的作用。對腰部脂肪的分解特別有效,想瘦腰的朋友們不妨試試。