儲備好真正的“涼食”來迎接“三伏天”

不吃“涼”食，如何抵禦炎炎夏日呢？這個酷爽的季節，一起來分享一些冰涼味道吧！

小萬喜歡夏日的酷爽，但是害怕夏日的酷刑！這個季節真是一個讓人又愛又恨的時間啊！小萬個人認為，抵抗炎熱夏的最好方法不是從外部降溫，而是在內部感受到清爽！當然小萬的意思不是讓小夥伴們含著一塊冰出門，而是準備了一些清涼可口解暑的美味，希望通過這位美味，小夥伴們在這個夏天可以過得更舒暢，更冰涼！

1.薄荷涼糕

薄荷涼糕是中國流傳已久的清熱解暑糕點，歷代皇帝在炎熱的夏季都會食用很多御用涼糕，而經過千百年的發展，傳統涼糕在古法制作工藝上進行了多次優化，精製細作從而誕生了我們今日遲到的可口清爽味道，並且豐富了多種口味，夏季多食用一些薄荷涼糕，酷暑也不會再困擾我們！

2.芒果水晶糕

晶瑩剔透的芒果水晶糕絕對是一款夏季吃貨必須品嘗的美味，這不僅僅是因為芒果水晶糕的味道，更是因為芒果水晶糕清爽內心的特點！小巧玲瓏，味道冰霜的芒果水晶糕適合在任何場合食用，甚至可以當做餐中甜點，這樣的味道在酷夏怎麼能錯過呢？

3.紅豆大福

紅豆大福是一款最傳統的清涼解暑糕點，外表經營提兜，內心甜美鬆軟，吃起來清爽糯甜，口感更是細膩綿長！這款小糕點在這個夏季可以多吃一些，可以帶給我們更多的清涼，但是小萬提醒各位吃貨小夥伴，糯米糕點不可以一次性吃太多，否則會帶來胃部消化壓力，儘量是少量多次食用！

4.冰心綠豆糕

冰心綠豆糕絕對是今年夏天最適合品味的一款冰爽糕點，傳統綠豆糕的香甜配合冰涼的夾心口味，成為了今年“涼”食的一大特色！小夥伴們想不想是不是涼一下呢？這款小美味就可以滿足我們的願望！

5.抹茶冰皮大福

這是一段日式冰涼糕點，算是今年“涼”食中的最佳選擇，這款糕點選擇冰涼的外皮配合清涼的抹茶心，是一種從口裡直接涼到心裡的清爽美味！小萬個人非常推崇這款小糕點，因為僅僅看著就足夠讓我們感覺到清涼了！

6.草莓夾心冰涼大福

這款冰涼的小零食是不是看起來就比較清爽呢？來自日本的獨特味道，以清爽、降溫、解暑為主打，這款草莓夾心的小點心帶來的不只是酸甜，更是清爽，是透心的味道！