女生瘦腿的最快方法推薦，簡單實用

大長腿、細長直是幾乎每個女生夢寐以求的，很多美眉為了瘦腿健身運動、節食等等。夏天是穿短褲、露長腿的季節，來學兩招輕鬆瘦腿的方法吧！

方法一

首先坐著，然後把右腳騰空(要右腳先左腳先都可以)，然後用騰空的腳寫1～20的阿拉伯數字，都不要休息(這樣腳會很酸，但是可以讓大腿跟小腿都有運動到)，右腳寫完換左腳，交替各兩次。每天持之以恆，一定可以瘦腿。

方法二

1、坐直上身，小腹收緊；

2、兩條大腿用力夾緊，大腿與小腿成90度，不限時間，累了就放鬆，再來；

3、當覺得大腿很累，就是有效了。

每天堅持一下，很快就會有效果啦~細長直有了，還怕沒有好看的衣服穿嗎？這幾款流行的休閒時尚套裝你get過嗎？

1.雪紡連體褲

這個連體褲是可以拆卸的哦~雪紡的長袖不但能把防曬還清爽舒適，褲子是今年流行的闊腿設計，寬鬆大方。V領的上衣性☆禁☆感知性，下擺前短後長，搭配褲子顯腿長還簡約淑女。九分的長度不管是穿高跟鞋還是平底鞋都可以露出纖細的腳踝。

2.喇叭袖上衣+吊帶包臀裙

寬鬆的的喇叭袖上衣，袖口有一處收手腕的設計不會使衣服太空洞。腰間的腰帶是起到收身效果的，v領的領口就不用說啦，肯定是顯瘦的設計，不僅如此，還能讓內搭的吊帶若有若無的出現在領口，是不是有點小心機呢？

3.水袖上衣加短褲套裝

這款和第一款的上衣看似沒多大區別，但是其實是不一樣的。袖口的水袖設計是今年的流行元素，楊冪、馬思純等眾多明星都穿過這樣的設計呢。短褲是A字腰，收腰的同時順便拉長你的大長腿。

4.黑色吊帶+不規則牛仔褲

比較常見的搭配。但是這款吊帶不太一樣~領口上方是網紗拼接的設計。穿上這款吊帶，你的肩膀和美背就可以完美的展示啦~牛仔褲是明星同款，下方的不規則設計剛好是今年流行的款式，顯小腿細哦

5.薄款針織上衣+喇叭休閒褲

都說針織是春秋穿的衣服，但是薄款透氣針織可以夏天防曬的不二之選。不僅可以搭配褲子、裙子，還能當防曬，關鍵還涼快。黑色的喇叭褲，有彈性還能修腿，還是今年的潮流呢。