堅持“1”種植物管住嘴減肥！想不瘦！難

“吸口氣都長胖”的體質變成“想不瘦都難”你覺得可能嗎？常規的減肥方法肯定不行，不放點絕招你都不知道還有一種植物能幫你管住嘴減肥，那就來看看是什麼植物這麼神奇吧。

魔芋減肥法

魔芋，又名蒟蒻，是飯桌上常見的一種菜，但它卻是非常有名的減肥產品。因為它擁有兩個神奇的功效：

1，超強飽腹感

魔芋所含的葡甘聚糖是一種理想的膳食纖維，在腸胃裡易吸水膨脹，體積迅速增大，從而增加了飽腹感，減輕饑餓感非常有效。

2，擁有黏韌度

魔芋所含的可溶性膳食纖維分子量大，並且具有超過任何一種植物膠的黏韌度，能迅速形成膠態，減緩了對葡萄糖和脂肪的吸收速度，從而使進食量下降，達到減肥的功效。

如果說魔芋的出現是上天賜於我們的減肥食物，那麼下面這些就是專門為肥胖者設計的福利咯！

草決明纖體飲

其中富含六味古方食材，每一味食材都有很好的減肥效果，特別是在抑制脂肪這塊有著不可小覷的作用！平時喝啥都是喝！不如喝點這個對減肥有幫助！

牡丹纖飲

富含六味古方食材，在提升自身基礎代謝水準之後，同時將攝入的熱量更快的排出體外，從而達到減肥的效果！其中的薏仁 、 茯苓等食材祛濕利水，消腫脂胖，肥胖福音！

酵素青梅

酵素本身富含大量的活性酶，加快身體的代謝迴圈，排出機體毒素，酵素融合青梅之後， 酸酸甜甜的口感給味蕾帶來滿足！

果蔬魔芋粥

果蔬魔芋代餐粥，富含膳食纖維，促進排出毒素垃圾，是一種健康的代餐食品可以快速甩肉。熱量很低的同時飽腹感極強，減肥期代餐是最好不過的了！

辣木籽

辣木籽富含豐富的膳食纖維，是腸道垃圾毒素的“搬運工”。每天吃辣木籽，能促進腸胃蠕動，排除積累在體內的有害物質，成為磨人的“小妖精”！