女人能做到這樣，99%的前男友會後悔莫及！

外國一名28歲女子凱莉莫非和男友交往2年，近日不幸被甩。她為了挽回對方，在七天內，打了將近3萬通電話，還有短信、電子郵件等也不勝其數，讓人難以費勁。據當地媒體稱，凱莉可能患了強迫症，因戀情受挫導致了心理問題嚴重。像這種被甩事件有很多，很多女生呢，會去苦苦挽留，一哭二鬧三上吊，但是對男生來說只會更加厭煩，無濟於事，因為愛情已經不新鮮啦。一個連身材都不能控制住的女孩子，又怎麼會懂得如何去維持兩方之間的感情呢？所以說啊，戀愛中的女生一定要有自己的魅力，不論別人愛不愛你，你都要學會如何愛自己！好好吃飯，好好健身，讓自己活得光彩照人~要知道擁有完美身材，幸運女神才能降臨，這樣還會害怕男朋友跑掉麼？所以快跟小編一起來吃起來吧~

◆檸檬花茶

茶道是一門藝術，喝茶品茶可以讓人放鬆，心情變得愉悅。在喝茶的時候還可以減肥瘦身、健脾養胃，是一件何樂而不為的事呢。每天一杯檸檬花茶，它可以幫小夥伴們減脂瘦身，讓小夥伴們輕輕鬆松跟小肥肉說拜拜啦~

◆美腿三草茶

一款打擊下半身的經典配方的三草茶，它是歐美人士和時尚愛美族群深深迷戀。檸檬草在西方被視為溫柔與憐憫的象徵。迷迭香被羅 馬人稱為神聖之草。每天幾杯，感覺非常舒適宜人。你會驚訝於它口感的順滑。讓腸道空空。一點都不油膩。輕盈體態。淡淡的香氣 。甚是醉人。

◆果蔬酵素粉

如今生活節奏快，出來混，應酬也是難免的。那在飯桌上，大魚大肉也是不可避免，這時候就會開始擔心體重的問題。最近酵素開始流行，對控制體重的效果奇佳，酵素是一類生物催化劑，可以分解血液中的廢物，促進血液的迴圈。堅持服用體重也會有所下降哦。

◆奶昔代餐粉

這可是小編我吃過的最好吃的奶昔粉了！那濃濃的椰香，讓你仿佛置身與海南的椰林當中，椰香配合著這奶昔，簡直是完美的搭配。甜甜的口感，讓你吃完瞬間飽腹的，營養豐富，熱量卻低於半個蘋果的，怎麼吃也不會吃胖，反而有助於清宿便排腸毒的，達到減肥的效果，親們，要不要試試哦？

◆燕麥片

早晨賴床不想起，還想吃到有營養的早餐怎麼破，別著急，小編來幫你們，小夥伴們只需要買上幾包無糖原味燕麥片，不管起的多晚，只需二分鐘就可以喝上自己做的燕麥粥。更何況還是這種既扛餓又減肥的神奇燕麥片呢。

◆芋頭酥

不知道小夥伴們吃沒吃過臺灣的特產——芋頭酥呢，吃慣了鮮芋仙裡的芋圓，嘗一嘗加工成酥點的芋頭酥吧，口口酥脆，淺淺的紫色外表和白色的夾心肯定讓小夥伴們吃過之後再也忘不了那個味道。更何況多吃芋頭可以增加飽腹感，還對減肥有很大幫助呢。

◆燕麥巧克力

燕麥具有降低膽固醇、補鈣、治療便秘的功效，將其和牛奶、巧克力融為一體，不僅外觀誘人，入口爽滑，還可以品味層層麥片帶給我們的享受。是吃貨們無法抗拒的誘惑哦，更重要的是，多吃一些燕麥巧克力可以補充我們所需要的蛋白質，還對減脂有很大的作用哦！

◆即食土豆泥

土豆在營養學上來分析，並不是一種蔬菜，而是作為一種主食，相當於米飯和饅頭，而不同的則是土豆含有極低的熱量，可以減少過多脂肪的攝入。書包裡、工作間多備一些即食土豆泥，餓了來一包，有營養、增加飽腹感，還可以減肥美腿，棒棒噠。

◆老優酪乳

熱愛優酪乳的妹子們，一定會有一款自己最愛的優酪乳。小編的最愛就是北京老優酪乳，價格不貴，優酪乳還很濃稠，每天午後來一杯，再加上一些葡萄乾、蔓越莓幹，吸收營養的同時更有利於甩掉肉肉呢。

◆花生米

減肥又豐胸自然離不開堅果類食物的幫忙，白天多吃一點花生米，可以降低膽固醇，吸走小夥伴們身體內的油脂，還可以讓小夥伴們的罩罩越來越大喲，哈哈哈。心動了嗎，趕緊行動吧~~~

◆香蕉幹

大家應該都知道便秘的剋星的香蕉，多吃香蕉促進我們的腸胃蠕動，帶走我們體內的油脂。香蕉的營養價值高，熱量低，而且經過非油炸的香蕉幹以其獨特的口味和貯藏的便利大受歡迎。

看到這，小夥伴們的肚子有沒有咕咕地叫起來呢，哈哈，小編都忍不住的餓了呢。一想到這些食物是如此的誘人，小編的口水都快出來了~最重要的是——吃了它們，還不會長肉肉，讓像小編這種小吃貨們也可以吃出好身材！