每一寸贅肉都是硬傷，立誓減出完美曲線！

田馥甄曾是SHE組合裡的一位元，她唱的歌好聽，在小編我看來她也是組合裡最美的一位了，長得清新，很像鄰家女孩。近日，她在演唱會上唱了《小幸運》，讓人不禁豎起大拇指。而且她站在舞臺上顯得那麼瘦，那麼美麗，她已經出道很多年了，到還是像小女生一樣，讓人喜歡，身材都沒走樣，還是那麼美。女生們最羡慕的就是能保持好身材的人，而自己卻沒有保持好身材的秘訣。小編我今天就是來給你們送秘訣來了，還不快來看看。

★檸檬荷葉茶

對於身體脂肪比較多的朋友來說，就非常的適合飲用檸檬荷葉茶了，因為荷葉中含有的荷葉堿能夠促進新陳代謝，幫助脂肪的燃燒與消耗，而且檸檬能去油膩，有很強的抗氧化作用，還能夠美白，這對於愛美又想保持身材的女性來說簡直就是福音。

★大肚子減脂茶

大肚子袋泡茶是專門為吃貨/久坐族的親們研發出的一款茶品。口感醇和，去除了傳統茶的苦澀，茶香縈繞，不苦不澀，是好喝的茶飲，讓您隨時體會飲茶帶給身形的運動。輕鬆排毒養顏，告別大肚腩，瘦腰瘦腹帶來的愉快心情。

★瘦腿三草茶

讓大象腿成為過去式，讓iPhone6s腿成為現在時，這款瘦腿三草茶，你值得擁有！清秀的葉子自然伸展，讓你擁有自然輕盈的體型，檸檬的清香，清新爽口，清晨來一杯開啟你美好的一天，記得要長期飲用哦，效果一定會讓你驚喜。

★紅豆薏米茶

紅豆可以補血，薏仁則能美白，兩者搭配不僅瘦身還兼具美容的功效。作用於水腫、毒素色斑、下半身肥胖等。能夠促進體內血液和水分的新陳代謝，有利尿消腫的作用，還可以幫助排便、減輕體重，以及滋潤肌膚、健脾益胃。特別是對經前水腫，下肢浮腫等有很好的作用。是不可多得的健康飲品。

★消腫減肥紅豆薏仁粉

吃得方便，吃得健康就選五穀代餐粉！現在代餐減肥可是目前風行於國際的減肥瘦身輔助方法。正宗的五穀香味，馥鬱醇正，口感細膩，食用非常方便，營養均衡的，自問世以來，得到了眾多減肥瘦身人士的喜愛和歡迎。想要減肥瘦身的你，要不要來嘗試下呢？

★低酯優酪乳

為什麼小編我要介紹優酪乳呢，因為很多人都在喝優酪乳，但是你知道優酪乳的真正效果嗎？優酪乳裡含有鈣物質，可以幫助人們保護骨骼，容易抽筋的人就要多補補鈣。不僅如此，優酪乳裡還含有乳酸菌，可以幫助人消化腸道，分解脂肪，讓我們小肚腩告別脂肪，迎來瘦的新天地。

★酸梅汁

你們喜歡喝酸梅汁嗎？酸梅汁酸酸甜甜的，在夏天喝可以降火氣，特別是在你熱得特別煩躁的時候，喝酸梅湯有利於解除你的煩惱，讓你清涼一夏。酸梅湯裡含有果酸，果酸這東西有利於燃燒脂肪，讓脂肪無處可逃，特別是在你吃了油膩的食物的時候，這酸梅湯是解除油膩的最佳選擇。

★橙汁

說到解除油膩，不得不說的就是橙汁了，橙汁也有解除油膩的效果，你想想為什麼我們都吃酒席的時候都要有橙汁呢？那是用來解除油膩的啦！橙汁裡還含有豐富的維生素C，對於人體的減肥很有幫助，喝橙汁還可以去水腫，讓自己的身形看起來更加的美麗有線條，而且維生素還有利美白哦！

★番茄汁

番茄汁可以說是小編我童年的噩夢啊，因為它看起來紅紅的，有點可怕，父母讓我喝的時候總是我最害怕的時候，那時候只知道它很可怕很難喝。長大了才知道它非常的有營養，而且還有利我們減肥。當時如果知道有利於減肥的話我就多喝點了，不過沒關係，現在喝也還是來得及的。為了減肥，可以克服一切。

★普洱茶

我們都知道普洱茶是一種很貴的茶，但是你們知道嗎？普洱茶也是有減肥的功效的，為什麼？那是因為普洱茶具有清熱解毒、去油脂、利水通便的效果，還對降低血糖、降血壓有一定的幫助，是不是覺得很神奇呢？這可是一般茶所沒有的功效呢！這也是為什麼它那麼貴的原因了。

★山楂汁

山楂一直以來都被人們所喜歡著，不管是山楂片、山楂串還是山楂汁，都喜歡，為什麼呢？因為山楂的營養可豐富了，含有維生素和鐵等物質。對消除脂肪是很有幫助的。在你的肚子感到脹脹的時候就可以吃山楂，因為你的複習脹住了，山楂有利於消化啊，可以加快新陳代謝，解除你的困擾。

★雪梨汁

雪梨汁甜甜的，很多人也愛喝。在夏天裡來一杯雪梨汁，可以解除夏天裡的燥熱，讓你的心情都變得很清涼，因為它有清熱解毒的功效，可以帶走我們體內的有毒物質，讓我們的脂肪啊什麼的都可以很快地被帶走。不僅如此，雪梨汁還可以讓我們的腿變得更瘦，因為它有讓腿部多餘的水排走的功效。

★綠豆湯

綠豆湯，我不說肯定很多人都知道它有減肥的效果。因為它含有豐富的纖維素，而纖維素又是人體所需的營養物質，對於人的腸道蠕動，加快新陳代謝有一定的幫助。當你有便秘的困擾時就可以喝一下綠豆湯，可以讓你很快地解決便秘的困擾呢！在平時多喝點綠豆湯也是有利無害的。

小編我介紹了那麼多的減肥小秘訣你們喜歡嗎？減肥是自己的事情，別人無法幫到你，只能靠你自己的努力，小編我在這裡只是提供一些小秘訣，最關鍵的還是得靠你自己，所以好好努力減肥吧！