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撩漢靠身材,好身材也有不為人知的養生技巧!

張韶涵與素人在《快樂大本營》的節目上合唱《歐若拉》,當旋律響起的那一刻,不知道勾起了多少人的回憶。當年青春的我們可是聽著這首歌走過歡笑和淚水的~真的滿滿都是熟悉感!記得當年追女神張韶涵的青春偶像劇也是蠻拼的,一天窩在家裡看,也吃掉了好多美食呀,都是看劇和美食更配,你都吃過哪些好吃的美食呢?今天就來和小編一起互相切磋那些年我們吃過的美食吧!看看有沒有很熟悉的感覺~

★清咽潤喉茶

夏天太炎熱啦,隨便吃點燒烤啥的就開始喉嚨幹啞,跟好友相聚k歌完回來也是嗓子啞啞的~怎麼解決呢?小編找到了比含片更健康和美味的東西。清咽潤喉茶,成分主要是麥冬、甘草和菊花。菊花素來是降火首選,甘草生咽利津。只要熱水泡泡就可以喝啦,菊花的清香很淡雅,甘草融在熱水裡,增加了甜味,正所謂甘甜甘甜的~夏天,不僅嗓子,全身都要輕盈起來,清咽潤喉茶還能幫助身體排出毒素,是夏日不錯的選擇。

★乳酪餅乾

好吃的餅乾當然是乳酪餅乾~份量十足的乳酪口味,夾心很驚喜,一口咬下去,嘎嘣香脆~從前的時光,一塊乳酪香脆威化都可以吃出現在所沒有的歡悅,一層一層剝著吃,把上面的乳酪夾心都舔得一乾二淨。乳酪的香甜在舌尖糾葛,很享受~配合著餅乾的爽脆真的超級美味~很精緻的包裝,可以帶著到辦公室細細品味,也是悠閒下午茶搭配花茶的最佳選擇喔。

★麥脆威化巧克力

心情好威化一下,心情不好更要吃麥脆威化巧克力~濃濃巧克力情的威化,跟名字一樣真的很脆。咬一口呢,威化餅乾的酥皮就融化在舌尖,然後巧克力塗心絲絲甜甜的在舌尖散開。這個是小包設計,很方便攜帶,放在包包裡面餓了就可以掏出來補充體力~通常小編我沒吃早飯就帶上一包這個威化餅乾,配著牛奶一起吃,真的超級贊的!牛奶的絲滑加上巧克力威化餅乾的脆香,美味的早餐不就是它嗎?

★享瘦五穀代餐粉

吃得方便,吃得健康就選五穀代餐粉!現在代餐減肥可是目前風行於國際的減肥瘦身輔助方法。正宗的五穀香味,馥鬱醇正,口感細膩,食用非常方便,營養均衡的,自問世以來,得到了眾多減肥瘦身人士的喜愛和歡迎。想要減肥瘦身的你,要不要來嘗試下呢?

★ 和田大紅棗

小編很喜歡吃紅棗,不知道其他的小夥伴喜不喜歡呢?不過我相信大部分女生應該都無法抗拒吧,因為紅棗有很好的補血和美容的功效。能夠美容是因為它能減少黑色素形成,預防色素沉著,還能夠延緩皮膚衰老,養顏美容效果真的非常好,喜歡的女生們不要錯過了。

★紅豆薏米茶

這是一款具有養生和減肥功能於一體的紅豆薏米茶。大家都知道,紅豆和薏米都是兼具食療和藥療的食物,由此可以感覺到這款茶飲真的是非常的健康。紅豆和薏米都可以利水消腫,想要瘦身的妹紙們可以多喝紅豆薏米茶。

★荷葉烏龍茶

大肚子袋泡茶是專門為吃貨/久坐族的親們研發出的一款茶品。口感醇和,去除了傳統茶的苦澀,茶香縈繞,不苦不澀,是好喝的茶飲,讓您隨時體會飲茶帶給身形的運動。輕鬆排毒養顏,告別大肚腩,瘦腰瘦腹帶來的愉快心情。

★美腿三草茶

讓大象腿成為過去式,讓iPhone6s腿成為現在時,這款瘦腿三草茶,你值得擁有!清秀的葉子自然伸展,讓你擁有自然輕盈的體型,檸檬的清香,清新爽口,清晨來一杯開啟你美好的一天,記得要長期飲用哦,效果一定會讓你驚喜。

★去脂檸檬茶

這款檸檬荷葉茶是專門為吃貨一族、久坐發胖等人群推薦的,檸檬富含維生素,荷葉含有多種消化脂肪生物鹼,能有效分解體內的脂肪,並且強勁排除體外,非常好的一款養生花茶。

★糯米蜜晶糕

對好看的零食怎麼都沒有辦法不動心~顏值高果然還是很有優勢啊~糯米蜜晶糕,也就是平時所說的驢打滾、幹吃湯圓、麻薯,這麼多名字~晶瑩透亮的外表,表層裹著一層薄薄的糯米粉,口感甜糯,嚼起來十分帶勁~喜歡咬著一小口,感受著糯米團在與唇齒糾葛拉扯,美味滿滿在口中參透,越嚼越香,越吃越幸福~驢打滾也是老北京的特產,名揚許久喔~

★醋溜藕片

都說夏天是吃藕的季節,說到吃藕,你是不是只想到了蓮藕排骨湯呢?那都是老生常談了。最近小編發現絕佳的美食——醋溜藕片。炎熱的夏日,果然還是要酸酸甜甜的,開胃又夠帶勁呀~厚實的切片,表面還撒了一層香脆的芝麻,一口咬下去,真的是哢嚓哢嚓好爽脆呀~蓮藕本身飽滿的水分被保留下來,入口清爽十足,加上調料的香、脆、爽,真乃開胃良品~

★鳳梨酥

土鳳梨酥採用具有獨特鳳梨香氣的臺灣鳳梨2號仔製作,並且是100%純果肉,不同于傳統鳳梨酥以冬瓜為主要原料的做法。保存天然土鳳梨香味。嚴選進口頂級奶油,製作成酥皮外層,入口酥脆、並帶有濃郁的鳳梨香氣!好吃!

★蛋黃酥

臺灣傳統美食蛋黃酥,嚴選洞庭湖放養鴨產的鴨蛋經過精心醃制而出的鴨蛋黃,香濃流油;內餡有紅豆、紫薯、香芋、蓮蓉,選料極其嚴格,按照臺灣傳統炒餡法制成內餡,口感細膩,味道純香,與蛋黃完美搭配。用紐西蘭天然黃油製作的酥皮,酥軟美味。

★彩虹酥

彩虹酥一盒4個口味,有紅豆酥、芋頭酥、比利時巧克力酥、抹茶酥。由於糕點的外表是一層層的花紋包裹內陷而成,別名彩虹酥,四種顏色的搭配非常漂亮,入口細膩,美味爽口,營養健康!喜愛甜食喜愛美食的你絕對不容錯過!

★純手工蕎麥餅

手工製作餅乾,石磨蕎麥麵粉,土雞蛋,完全的天然食物做成。為什麼推薦蕎麥味道呢?因為蕎麥可是好東西。蕎麥中含有大量的營養元素,是一種不可多得的養生粗糧。對於心臟病人來說更是理想食品。減肥時也應該吃點粗糧,因為可以促進腸蠕動,加快新陳代謝。把蕎麥餅乾當早餐,讓美好的一天從這裡開始。

★水果夾心餅乾

這款餅乾放在餅乾堆裡真的是一點都不起眼呀。但是推薦它還是很有原因的。首先是包裝方便,一盒的量有很多的,但是每三個放一個包裝,所以不管是攜帶還時吃的時候都不會麻煩,果香味道很濃。很多人一早上不喜歡重口味油膩的東西,偶爾換一下這種小清新口味還是很不錯的喲~

★醃制蘿蔔

吃白粥是不是覺得太枯燥太難以下嚥了?可是早上又炒不了色香味俱全的配菜,這個時候就需要醃制蘿蔔乾的隆重登場啦~醃制蘿蔔可不是個容易活,要足夠入味,還得保證蘿蔔乾的爽脆口感~吃起來,鹹甜可口,仔細品嘗,還有一絲絲麻辣~這給口感增分添色,讓你越吃越上癮,不知不覺一碗粥都喝完了!

★豬肉棕

端午節雖然過去了,可你是不是還很貪戀粽子的美味呢?現在越來越多的妹砸帥鍋們都沒學會包粽子這個技術活~還好有肉粽可以讓你解解饞兒~豬肉粽,剝開粽葉,立刻就有一股糯米的清香撲鼻而來,表面有一層膠質,粘粘的,但是特別可口。吃的時候微波爐加熱幾分鐘就可以了,糯米的軟糯跟醃肉融為一體,還有美味的餡料,炒好的很香哦。都是滿滿端午的氣息,美味粽子吃起來吧~

★糖醋醃生薑片

作為一個想當女神的女屌絲,怎麼能在養生這條路上不努力?要想變美,歸根結底還是需要內調~所以啊,爽脆的醋醃生薑片吃起來~其實呢小編本身也接受不了薑的味道,實在是太辣了!不過糖醋生薑片刷新了我的認識。這個吃起來有點甜、有點酸,因為是糖醋的,濃烈的辣味大大減退,只剩微微辣味,這樣綜合一下口感真的很棒~吃完嘴裡涼涼的,很享受~

作為一個女神,那當然是得擁有骨感好身材~然而你以為如此魔鬼身材的女神是靠節食而成的?當然不是,小編就來解救你啦!只要你按照小編的指點,在吃的上面嚴格控制,精挑細選,選對吃的,選好吃的,你也可以輕鬆當女神喔!