吃東西沒胃口，是因為你配錯了菜

睡了一晚上的舒服的覺，早晨起來喝一碗健康又養胃的粥是最愜意不過的了，早起自己在家煮粥喝養胃又衛生，再搭配一點小菜那你美好的一天就開始了，下面這十款小菜就是為勤勞又喜歡養生的你準備的，每一款都非常下飯而且他們不僅僅是小菜，也可以搭配炒菜或做湯等，快來嘗嘗鮮吧！

蘿蔔泡菜

蘿蔔條泡菜是集香辣、甜辣、咸辣於一體的營養價值非常豐富的一款小菜，香脆的蘿蔔細細品味還有香甜的果香，作為小菜非常下飯呢。

涼拌泡椒魚皮

泡椒魚皮，選用的是深海斑魚皮，不僅肉質肥厚細嫩看起來晶瑩剔透，而且魚皮中得膠原蛋白含量豐富，對養顏美容很有助益，口感也很不錯，做一道簡單方便的佐餐涼菜，Q彈爽口，十分愜意！

廖記棒棒雞+無骨鳳爪

如果您覺得自己拌菜太麻煩的話這裡有即食涼拌棒棒雞和無骨鳳爪。口感爽滑，味美鮮香，這是地道的四川經典美味，肉和醬汁是分開裝的，收貨後把肉和調料放在一起拌勻，等10分鐘之後再吃更香更入味哦！

川北涼粉

涼粉是四川十分喜愛的雜糧食品。是豌豆粉熬者成糊，冷卻後凝回而成。質地細膩滑嫩，色澤晶瑩，口感有豌豆的芳香，用刮子刮條或者刀切後加入調料即可食用，又麻又辣超好吃！

香辣酸泡蘿蔔

泡蘿蔔，顏色清亮純淨，入口清脆，酸酸甜甜的帶著點點微辣，吃上去很帶勁。這是我吃過的口感很贊的泡蘿蔔，相信你吃後也會認同我的觀點。

正宗韓國泡菜

這是正宗的韓國泡菜，有傳統的韓國辣醬的味道，6種辣椒調配，使泡菜色澤紅潤，看起來食欲大增，不僅可以做小菜，炒著吃、或是和烤肉一起吃都是很不錯的選擇。

海帶

人體缺碘會使碳水化合物脂肪氧化不充分，在體內形成膽固醇和脂肪，導致動脈硬化，而海帶就可以阻礙人體對膽固醇的吸收，起到降低膽固醇的作用。海帶製品很多，例如海帶醬、海帶饅頭等。因此可以適當食用海帶預防高血壓。

韓國正宗辣白菜

泡菜是韓國最常見的一種菜，特點是鮮辣。泡菜中含有多種維生素、礦物質以及人體所需十餘種氨基酸，營養豐富。泡菜熱量低，能夠調節腸道微生態平衡，促進營養物質的吸收。三餐中不要忘了來點韓國口味的泡菜，有滋有味，讓你吃個痛快！