諾哥乾貨：胸罩第2波！胸部問題！胸罩解決！
大概在大半個月前，寶寶的一篇純乾貨沒自拍沒諾哥照片配圖的帖子就這樣火了起來，講的就是被大多數人忽略的胸罩，諾諾我也是受寵若驚啊！原來你們還是在意自己的胸部的嘛，哈哈，我很欣慰！
今天的所有內容，都來源自上篇帖子裡面近1000條評論裡面截取出來的，我將實拍實解你們的留言！是的，我今天會用真真上圖，四款我自用文胸，實拍實解給你們！麼麼噠！
【關於胸罩本身的問題】
一、外闊的問題：
其實我在想啊，這個胸部的問題，你可以用外擴這個詞，也可以用外闊這個字！ 一個是往外擴，一個是指的是胸部外面的肉很寬闊，哈哈！懂我的意思麼？ 外擴的問題呢，我個人的見解來說，不是一天兩天形成的，都是日積月累留下的問題！所以只能靠正確穿內衣，然後堅持每天穿，讓胸部形成記憶！
另外還有一個法子，就是你睡覺的時候，側邊睡，每天睡不同的方向！說直白點，只要不要讓你的胸部像攤雞蛋一樣攤在胸口就行啦，哈哈哈！
今天我膽子非常大的，上傳本人自用內衣，大家輕拍！ 感覺有一種赤裸裸的感覺，嗷嗷嗷！
先說我的這個！看到輪廓沒有！好不好看吧，你們就說！這個衣服自帶定型效果的，而且看下面
圖片我就不旋轉了哈，你們自己歪腦袋看！看我手指的地方，這個胸罩下面很寬，大概到我第二關節那裡！知道這代表神馬呢！
1、胸下垂的，這個幫你提上來，
2、胸外擴的，這個給你擠進來！
3、堅持天天穿，胸型真心會變化！
喏，上面是我的同款！其實外擴這個事情，還有一點就是兩邊要收住，看下面照片，你們看看這個衣服有多寬。
就我自己上身的效果來說，我如果跟你說穿這個胸罩一整天都能包裹的緊緊的，那我絕對是騙人的！我就這樣說，這個胸罩的側乳收的效果呢，你一天只用調整1次，就中午調整一次！我自己覺得這樣已經很不錯了！ 知道怎麼調整麼！這個我真心沒法上圖片！你們自己去搜怎麼穿胸罩吧！
二、內衣穿不緊：
這個問題是有一個粉絲在帖子下面留言的，乍一看我有點沒明白她說的神馬意思，後來我懂了！這位小夥伴，你有看到這裡麼，你說的是內衣穿了之後，肉還是晃蕩，穿上去的固定效果和一個小時後的不一樣，如果有鋼圈的話，鋼圈會往上跑，是這個意思不？來，看這裡！
這是我的一個防走☆禁☆光的胸罩背面的圖片！看細節哈，我不知道你們看不看得出來問題所在：背面這個兩邊系扣的地方，平鋪的時候其實是鋪不平坦的，因為這個地方是有一個包裹的體積在裡面，如果是平坦的，那就是沒有考慮到背部的厚底體積，只有這樣才能保證是完整包裹住背部的，然後看一下肩帶的背面，就是貼著皮膚的那一面，是有一橫一橫的橫杠，這個就是類似防滑的功效，也能在這方面保證胸罩不會越穿越松！
再看正面，這個胸罩圖片我拍少了，就這個圖我再說一下，能看到胸部弧度和兩邊捆副乳地方的間距麼，比較窄，除了適合底圍大的以外，也是在保持原狀的情況下，不改變胸部的位置，也能更好的穩住胸型，除了這兩點，還有就是：
1、胸罩不對，碼子不對，罩杯不對，裹不住，或者太大有縫隙導致內衣往上跑；
說說罩杯，
2、胸罩松了！
內衣基本上我個人覺得節約點穿，在有3件換著穿的前提下，一件胸罩我會穿上1年左右的時間。當然如果你發現鋼圈出來了、腋下那個地方磨毛起球了，就代表你需要換了。
上面這個就是我買的，說個有意思的事情吧，今天我拿出來講的四個胸罩，我分別問了下我老公的感覺！當然，是穿上衣服和那啥沒穿衣服的感覺！他是這樣說的
紫色：哇哇哇哇哇哇哇。。。
防走☆禁☆光的那個：挺大的，但是這個蕾絲擋著是幾個意思！
黑色的：你穿是不是有點小了！
綠色的：這個是最貴的麼。。。
哈哈哈哈，你們感受下！
三、大胸的煩惱：
上期帖子裡面，超多寶寶說我騙人，說胸罩還是太小，完全不是真大碼！還有問我有沒有85F的碼！講真，我當時掰著手指數了一下，咱兩隔了三個段位啊，我說！雖然我也就是個大C小D，但是我也能對比下我的胸，給你們說說胸罩，大碼胸罩的問題！
先看側面！看到沒有胸部的位置，和側面收的那個地方，離的很近！要知道大胸的人一般底盤都比較大，底盤的問題我不記得我說過沒有，今天再說一下，哦對，沒說過！
1、這樣打個比方，每個人的胸都是一棟樓，有的人的樓只有20平方米，但是有5層，有的人的樓雖然只有2層，但是底面積有30平方米啊！ 這個底面積就是我說的底盤大小；
2、每個人可能都會覺得自己的胸大或者胸小，記得一點不要拿你的底面積去跟別人的樓層比啊，哈哈哈！
說這個胸罩，我自己穿的這個是85C的，就這個水綠色，包的特別好，
看圖片哈，我不翻轉了！這個胸罩的布料挺多的，但是又很薄，下面有一層不會讓你激凸！上面的這些刺繡和紗我個人覺得是四分之三包的，不算全包！而且這種薄的有一點，即使你買小了，它也不會壓胸！
最後看雞心的地方，老實說這個雞心不算高，所以一般胸大小的，想靠這個穿出深V有點難，但是對於大胸來說，這麼高的雞心足夠了！本身你胸口兩坨就有貨有料，再配合這個鋼圈的彎度，足夠了！這個鋼圈這樣看，鋼圈本身補償，這個掐出來的U形狀的角度很淺，因為是大胸專穿的，所以沒有必要再給你又推又擠出大胸；同款在下，自取不謝！
但是我個人覺得這個衣服有一點很煩，就是不能丟洗衣機！ 別拿那種眼神看我！我除了內褲，都是洗衣機洗！！啊哈哈哈
這個呢是一個專門買大碼內衣的，最大90F，價格比我買的要便宜些，但是我個人覺得也是穿不了太久時間的，雖然我這樣說，但是你只要不跟我一樣丟洗衣機洗，至少能穿5個月！如果你覺得我穿的那個款式沒有你的碼字，就看這個黑色這家的，他們家都是大碼！炒雞大的那種！
紅紅火火恍恍惚惚！上身非常好看！老公喜歡款，哈哈哈！金色和紅色很富貴，而且這個吧，更適合底盤大的妹子，如果你底盤小了會跑胸，還有一點哈，一定選好碼，因為這個胸部外輪廓那是有比較闊挺的蕾絲的，所以如果選下了，或者底盤太大，這個會壓胸的。
四、小胸的選擇：
說實話，這個問題我專業不對口！但是因為我知道怎麼穿的顯胸大，所以略微有發言權！
先來一個對比圖！ 肉紫色的我上面說過，主要是說黑色的這個！這個太黑了，你們仔細看圖哈！ 其實這兩個都是我的，但是黑色的罩杯要大一點。
1、主說黑色的，和左邊的對比，罩杯小一些，胸部的面料也少一點，
2、再看胸部輪廓，左邊的弧度小，右邊的弧度大，尤其是外側，收的更靠內；
3、接著看外部的對比
那啥 ，真心有點黑！我現在都有點看不清楚我的胸罩了！一會兒給你們連結，你們自己去看吧！先說重點：
1、黑色的之所以我覺得適合小胸，一方面是因為鋼圈的弧度原因，還有一個就是罩杯外側的曲線，
2、左邊的這個有點全罩杯的意思，但是黑色的那個是有曲線的，這個曲線從低到高，在曲線中間有點外擴的突出，配合這個厚度，能夠把你胸口兩坨僅有的肉推過去！我的照片拍的太黑了，你們看下面的那個模特圖，去看我說的曲線問題哈！
3、看下圍，左邊的高，右邊的低，知道為什麼麼，大胸肉多往上推不浪費，小胸的就地取材，不浪費一兩肉；突然覺得我這句話說的好俗氣！！
再看雞心地方，這個雞心很低，為的就是幫助從兩邊和下面推過來的肉能夠都擠到中間來，雞心高的是顯胸大，問題是前提一定是肉多啊！
上面是我的同款，自取吧！這個和紫色的都是無鋼圈的款式，很舒服，而且這個我實際穿的感受是，不容易跑肉！
來，看下面這個所謂的大碼哈！
這個紫色的，其實是大碼，背後五個扣，背部能收的很好，但是注意看模特這個圖！我覺得她已經穿的壓胸了，而且這個胸部底盤太小了，根本就不適合真正的大碼胸！
這裡就有意思了，其實很多人都覺得人胖胸也大吧！並！沒！有！有一種悲傷就是你明明衣服穿XXXL，但是胸卻是個B！ 來，這個，適合杯具的你！怎麼說呢，如果你不瘦，胸還小，就穿它！背部、副乳都能收！這個最小80D。
這個是戴歌華的，一般商場都有專櫃吧！先不說胸罩，看上面這個圖，我之前不是說壓胸壓胸麼！看這個女的，她就是壓胸了！簡單說，就是小了！不是圍度小了，是罩杯小了！這可不是顯胸大啊，別搞混了！
胸小的、底盤小的，穿這個，側面也寬，穿的舒服呢！
【關於胸罩穿法的問題】
此處無圖，主要說做法：
1、穿的時候身體前傾，貓著腰穿，讓你的兩坨肉自然垂下來，
2、穿胸罩的時候，尤其是新的胸罩，一開始不要系最裡面的扣，扣最外面那排扣，等時間穿久了，胸罩松了後再扣裡面；
3、讓兩坨肉自然掉在胸罩裡面，扣好後，像撈月亮一樣，把肉肉從外往裡撈！
4、做完上面那個步驟，低頭貓一眼，看雞心是不是跟肚臍眼對齊了，然後扯扯肩帶，這事兒就算完了，主要是第三步，撈月亮，哈哈！
【最後說些乾貨】
1、青春期的保養問題：
講真，我上個月才知道我的糯米粉裡面竟然還有小我10歲的小女孩，我的內心那是一個突突的跳啊！所以，高三的初三的，別在問我買什麼好看了，好好學習，天天向上哈！
說正題，我現在覺得青春期需要注意的就3點：
第一：別害羞，該穿胸罩的還是要穿胸罩，那種坑爹的小背心款趕緊丟了！
第二：千萬不要說神馬上體育課不好意思就穿背心去壓胸，或者穿小號的；小寶寶們，你們知道現在有多少大媽大嬸為了豐胸花多少錢在這兩坨上面嘛？
第三：吃好的，喝好的，這個時候吃的食補，是以後你到我這個歲數吃的效果的好幾倍！
2、青春期是否該穿帶鋼圈的或者軟骨的，
來，別說青春期了，我都穿軟骨的！科技改變生活啊！ 我今天的四哥胸罩兩個是軟骨的！但是呢，我也是個老派的人，我其實心裡還是傾向於有鋼圈的，說個不該說的話！鋼圈的雖然說對身體不好，但是也沒讓你天天24小時都穿啊，換著穿胸罩的原因就在此了。
3、斷奶之後的胸部問題
那啥，我還沒生娃，說點我知道的事情吧！ 很多姐們懷毛毛的時候，胸大了，但是一旦斷奶了，胸也憋了！我昨天看給我搓澡的大姐的胸， 一看就是餵奶過的，還不止一次！ 其實真的我覺得做女人挺可悲的。那這個癟了的問題，實話實說，胸罩改變不了神馬，只能靠吃的！多膠原蛋白，多膠質的，吃起來！這個吃的，我上期寫過，你們點下面的連結去看！
4、如何減背上的肉
這個，怎麼說呢，減肥這個事情，沒有說指定某個地方瘦，要瘦一定全身一起瘦，然後某個地方會瘦的最為明顯！我推薦你們跳鄭多燕的小紅帽那一級，後面有幾個動作每次做完我上半身都特別酸，很靠譜哈哈！
以上，就是今天的胸罩第二季，這篇文章我準備了很長時間，從想寫的點，和我能寫出乾貨的點，不知道能不能帶給你們一點點收穫，希望你們都能善待自己的身體每個部分，快樂、開心、健康！謝謝你們看我的文章，感激。