女人過了25歲應該怎麼保養才最有效？

導讀：所有女人都希望自己有一天領著女兒上街，被誇讚說像姐妹倆，這是對一個女人保養成果的最好褒獎。我們從未停止過嘗試，延緩時光的腳步，留住青春。女人過了25歲，究竟應該怎麼保養才最有效？

合理飲食，黃金作息

25歲以後，開始走下坡路，不能再像年輕的時候一樣胡亂胡吃海喝、熬夜撒歡，飲食作息不規律的人不僅會老得快，而且更甚者，會影響我們的健康。晚間是護膚的黃金時間，抓住黃金時間護膚效果事半功倍，晚上11到淩晨3點更是睡眠的黃金時間，一定要保證睡眠哦。

一款專門在夜間使用的精華，添加了多重保濕、抗氧化因數，補充肌膚的水分，提升肌膚細胞修護力，使肌膚具備強效抗皺與再生能力，啟動夜間的細胞迴圈，一覺醒來，讓你的肌膚宛若新生！

讓肌膚喝足水分，持續收斂粗大的皮膚毛孔，打造水嫩肌膚每一天。順便說下，店主還送小噴壺的哦，簡直太貼心了。龍井原生衡肌水，排出垃圾，改善毛孔粗大v油光。

適當運動，健身強體

25歲以後，更要適當運動了。不要以為年紀大了就上班下班兩點一線，除了和朋友偶爾聚餐不會外出宅在家裡，當身體的各項機能開始走下坡路的時候，更要適當的運動和鍛煉，除了保持體形以外，更是為我們的健康加分。運動後毛孔打開也會有助於我們護膚品的吸收。

崇尚天然，溫和護膚

皮膚代謝能力減弱，就不要像十七八歲的菇涼一樣去嘗試各種劇烈的護膚品了。儘量挑選天然一些的護膚品，維持肌膚健康平衡的狀態，避免破壞肌膚本身的健康平衡，忌用含有激素的化妝品，食用保健品也要適度。

補水保濕，抗衰抗氧

25歲往後，補水保濕依舊是護膚的主旋律。細胞水潤充盈，才能活力健康。可以挑選一些添加抗衰老抗氧化成份的護膚品，有助於我們延緩衰老。同時，防曬等防止光老化的防護一定要加強，要知道日曬並不只是被曬黑而已。

衰老是一種自然規律，但是我們可以通過精心的養顏護理，多享受幾年青春，享受幾年美麗，或許我們無法抗拒衰老，但是我們可以延緩衰老，和年輕的時光走得更長。

【李醫生羊胎素眼霜】

含有胎盤蛋白，有助於肌膚的呼吸，消除黑眼圈，紓解大米蛋白，撫平眼周細紋，提升肌膚緊致與彈力。

【英國aa網海藻蘆薈眼膠】

長效補水保濕，為眼周肌膚提供源源不斷的水份，改善黑眼圈、修護眼周肌膚、緩解多種眼肌不適問題，脆弱肌膚也能使用哦。

【奶奶的百草堂植物精粹眼霜】

植物成分本身具有很強的滲透性，營養直達肌底，肌膚改變看得見，純中藥眼霜對任何膚質零刺激，去黑眼圈、去眼袋、提拉緊致、抗衰老。

【土家硒泥坊臻美緊致彈潤眼霜】

用於眼周肌膚，緊致眼周，彈力潤澤，滋養補水，膏體質地呈啫喱狀，非常有彈力，輕輕塗抹，極易被肌膚吸收。

【海洋詩韻黃金肽精華修護眼霜】

調理肌底天然能力，能使肌膚濕潤，防止皮膚乾燥、緊繃，去除肌膚表面乾燥老化角質，增加皮膚彈性，使皮膚細膩柔軟有光澤。

【頤姿堂睡眠面膜】

含有黃瓜精粹，多倍補水，舒緩肌膚，收斂毛孔，增加肌膚彈性，滋養透白，促進肌膚血液迴圈，營養肌膚，促進肌膚的正常生理代謝，平衡肌膚的正常代謝水準。

【綠葉水潤舒緩醒膚眼凝露】

富含糖類，有機酸及維生素C，使眼周肌膚緊致細膩，水盈透亮，改善脂肪粒，舒展眼周幹紋，提升眼部水潤與彈性。

【一葉子睡眠面膜】

精粹野百合精華，密集滋養，迅速修護受損皮膚，平衡肌膚水脂膜，迅速提升肌膚彈性，免洗型睡眠面膜，夜間持續養分供給，次日煥現飽滿水潤，光彩亮澤。

【尚尼詩睡眠面膜】

長效調理，清爽滋養不油膩，美白補水效果加倍，鎮靜舒緩，抑制黑色素，瞬間恢復白皙光彩，補水保濕，長效保濕，是裸☆禁☆露肌膚的救星。

【李醫生竹炭深層清潔面膜】

快速清除肌膚表面及毛孔內殘留污垢，清潔力強，強大吸附力，有效拔出深層頑固黑頭，還原淨透瓷白肌，控制油脂過度產生，改善油光滿面。

【膜法世家櫻桃睡眠面膜】

幫助肌膚排除深層污垢、化妝品殘留及老廢角質，加倍提高肌膚吸收養分的能力，令膜中的有效成分充分發揮。