睡衣不洗會得病！你的睡衣多久才洗一次？

回到家穿上舒適的睡衣 ，就是在釋放自我靈魂。那你的睡衣是多久才洗一次？

A. 穿一次就洗

B. 隔天洗一次

C. 一周洗一次

D. 半個月洗一次

E. 一個月洗一次

F. 哈哈哈，隨心，想洗就洗

★睡衣≠家居服

凡是和皮膚有直接接觸的衣物，都必須格外注意清潔，但是睡衣常常就被忽略。

睡衣，字面上的解釋就是睡覺時穿著的衣物，事實上，人們總是習慣把睡衣當作家居服。回家換上睡衣就開始做飯、搞衛生，這樣子讓睡衣沾滿細菌、油煙，再帶到床上去。

家居服，由睡衣演變而來，是在家中休息或者操持家務等穿著的服飾。所以，穿過搞衛生的睡衣或者家居服就該換洗。

根據倫敦衛生與熱帶學院專家說，長期不洗睡衣，微生物以及皮膚脫落的細胞會大量積聚在睡衣上，穿著這樣的睡衣不亞於在垃圾堆裡打滾。

★多少人不愛洗睡衣？

根據英國的一項社會調查發現，大部分人都沒有定期洗回憶的習慣。調查顯示，男性的一套睡衣平均會穿 將近兩個星期才洗。而女人比男人更加厲害，可以長達17天才洗一次。

54%的妹紙表示，她們會有多套換洗的睡衣，但是容易忘記睡衣是否被洗，也是想洗就洗，忘記繼續穿。

還有73%的男性表示他們從來不洗睡衣，拿起就穿。還有一些不拘小節的大神，認為床伴沒問題就忽略洗睡衣這事。

雖然資料不代表全部，但是也一定程度上反映一些問題：

★大部分人忽略睡衣的清潔衛生

睡衣穿著時間就是晚上睡覺那麼幾個小時，而且處於家裡的環境都是比較乾淨，根本沒必要像外出穿著的衣物一樣頻繁換洗啊！

但專家提醒，同一套睡衣穿久不洗，容易得到皮膚病、膀胱炎，甚至容易感染耐甲氧西林金黃色葡萄球菌。

人的皮膚每時每刻都有大量的皮屑脫落，這些皮屑往往帶有大量細菌。

Sally Bloomfield 博士說，這些細菌一般對人體無害，但它能進入皮膚，若不慎進入錯誤的地方就會有問題。如大長桿菌在腸道裡無害，但一旦進入尿路會引起尿路感染，導致膀胱炎。

★那睡衣多該怎樣清洗？

Sally Bloomfield 博士建議，至少每週清洗一次，否則睡衣上的細菌一經傳播就容易引起疾病。比如當你換下睡衣穿上另一件衣服時，這些細菌跟隨身體到另一件衣服上；哪怕是清洗一件佈滿細菌的衣服，細菌也會沾到一同清洗的衣物上。

現在開始步入夏季，貼身衣物最好一出汗就換洗，清潔時避免清潔劑殘留。

所以，大家知道要多長時間換洗一次睡衣了嗎？

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（圖片源自網路）

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