結束疲勞工作，晚上三個簡單動作讓肌膚變好

晚上結束了一天疲勞的工作，應該好好的休息，經過簡單清洗休息就睡覺了。認為休息和睡覺是對身體、對肌膚最好的修復。其實這種想法是不全面的，晚上不僅是休息和睡覺的時間，而且是肌膚保養的最佳時間。下面就來說說晚上如何簡單又有效的護膚，一起動起來！

第一步、洗

肌膚保養最基礎、最簡單、最直接的方法就是清潔肌膚了，清洗肌膚所沉澱的塵埃和油脂，才能預防肌膚問題的產生。晚間清潔肌膚，建議使用溫和洗面乳進行清潔，一來是清潔起來簡單，效果佳，二來是溫和洗面乳刺激性小，降低肌膚敏感度。

李醫生去黑頭洗面乳

這款潔面乳採用植物萃取精華，能夠有效祛除角質，深入清潔毛孔，收斂粗大毛孔，改善粗糙肌膚。這款潔面乳簡直就是黑頭的剋星，輕輕一洗就能把黑頭揪出來了。

土家硒泥坊氨基酸洗面乳

一款孕婦都可以用的潔面乳喔，超溫和的質地不刺激皮膚，深層清潔我們的肌膚，同時還有補水保濕的作用，讓肌膚不緊繃，讓毛孔不粗大，細緻肌膚。

瓷肌祛痘洗面乳

三大功效深層清潔、深度補水、持久控油，主要成分由蘆薈萃取精華、茶樹、蜂王漿、甘草組成，徹底清潔我們的肌膚，讓水分進入肌膚底層，營養全吸收了臉自然就不乾燥啦！

綠葉綠豆控油清爽洗面乳

一款能排毒的洗面乳喔，身體裡其實有很多毒素，需要一款超高清潔力的潔面乳，充分祛痘排毒養顏，同時控油效果也要好，控制油脂分泌，讓肌膚真正好嫩白。

第二步、按

光靠清潔肌膚來保養肌膚是遠遠不夠的。晚上清潔肌膚後，建議給肌膚做一個補水SPA，補充一天下來肌膚流失的水份。可以使用補水爽膚水給肌膚補水，配合局部的肌膚按摩，能讓肌膚有效的補水，還可以收縮毛孔。

雅麗潔蘆薈爽膚水

這款爽膚水萃取天然蘆薈精華，既清潤保濕，有效維持水潤肌膚，能提亮膚色，緊致肌膚淡化細紋，對敏感肌膚特別好哦，緩解肌膚壓力，迅速修復受損肌膚，疏通阻塞的毛孔，祛痘淡印，實惠又好用。

千纖草薏仁水

超長效保濕的一瓶爽膚水，真正做到長效保濕，輕鬆拍拍就能拍出水潤持續保持很久，都不乾燥不缺水，讓那個肌膚緊致有彈性，不鬆弛變得下垂，讓肌膚完美無瑕。

skinfood思親膚萵苣黃瓜套裝

這款套裝包含有黃瓜乳液、萵苣爽膚水，爽膚水能有效快速的為肌膚補充水分，滋養肌膚的同時讓肌膚變得亮澤，特別適合曬後鎮靜舒緩。補水後用乳液鎖住水分效果更佳。各種膚質都能用，堅持用能讓肌膚不再暗黃無光，徹底告別黃臉婆。

透真玻尿酸補水保濕爽膚水

蘊含玻尿酸的保濕水，質地粘稠，成分溫和，接觸肌膚時，可感受到豐盈水潤的質感，有效解決肌膚乾燥、暗沉、粗糙等問題，滋潤角質層，令肌膚更細膩柔滑，補水鎖水的好幫手。

第三步、敷

除了以上兩個簡單的護膚方式外，還可以利用晚上睡眠的時刻進行護膚。睡眠過程中，身體處於脫水狀態，肌膚情況可想而知。所以睡眠時間給肌膚滋養是在合適不過了，可以使用睡眠面膜進行護理滋養，讓護膚完成在睡眠中。（注意次日起床後需要進行清潔）

珍珠燕窩免洗睡眠面膜

一款有著深度滋養的睡眠面膜，補水保濕效果真的很好，不用擔心皮膚乾燥脫皮缺水啦，能讓你的肌膚變得水嫩更光滑，深度鎖水，也是一款打造睡美人的面膜喔。

肌膚之食免洗面膜

這款溫和超補水睡眠面膜，真的讓人愛不釋手，能快速滲入肌底，補充肌膚水分，建立皮膚保濕鎖水水膜，還能有效緩解敏感肌，修復受損肌膚，深層滋養修護，親膚更易吸收，補水效果看的見，適合任何膚質使用哦，性價比也是非常高的。

百雀羚水嫩柔滑夜間精華面膜

一款超好用的睡眠面膜，有著強力補水、深度滋養、收縮毛孔、緊致提亮膚色的功效，加上草本清香天然滋養你的肌膚，小分子精華面膜，夜間打造水潤嫩滑肌效果極佳哦。

水密碼冰川礦泉睡眠面膜

一款專為懶人而做的一款面膜，超好用，效果也是超好，補水、保濕、提亮膚色都不誤，充分把握好夜間補水時段，讓肌膚更加水潤透白光滑細嫩，打造美麗俏佳人。

除了上述三個晚間的簡單護膚法外，定時給肌膚去角質，這樣才能讓肌膚更加整潔、健康。因為肌膚角質的衰老細胞會堆積在肌膚表層，進而堵塞毛孔，造成肌膚問題的產生和使肌膚顏色偏黃，所以定時給肌膚去除角質，讓肌膚更加無可挑剔。