這些你沒想過的食物，其實能解酒

不管喜不喜歡，喝酒在生活中有時還是需要應付一下的，為了避免出現醉得一塌糊塗，做出第二天捶胸頓足的糗事，掌握一些解酒的小方法還是很有必要的。特別是一些解酒食物，下次可以在酒桌上點上一道偷偷來解酒。

01.白蘿蔔

白蘿蔔中澱粉酶的含量很高，能夠幫助消化，防止燒心和加快乙醛的排泄。白蘿蔔中所含的維生素C，也可以提高肝臟的功能，促進乙醛的分解。此外，白蘿蔔中含有91.7%的水分，這些水分可以稀釋酒精的濃度，避免宿醉情況的發生。

02.香蕉

香蕉中含有提升血液中血糖濃度的物質，血糖濃度上升，進而使得血液中的酒精含量下降，達到解酒、緩解心悸和胸悶的作用。

03.優酪乳

優酪乳能保護胃黏膜，延緩人體吸收酒精的時間，對酒後亢奮、緩解煩躁情緒十分有效，什麼東西解酒最快，酒後喝優酪乳能解酒，酒前喝優酪乳可提升酒量。

04.柚子

喝酒之後口腔內的酒氣特別嚴重?那就吃點柚子吧!用柚肉蘸白糖吃，對消除酒後口腔中的酒氣有很好的效果。此外，柚子中含有黃酮類物質，該類物質可以有效防止酒精對細胞的氧化從而防止酒醉。

05.葡萄

葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質，達到解酒目的。如果在喝酒前吃，還能有效預防醉酒。

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