不想運動又想瘦怎麼辦?不出汗也能讓你瘦的秘方
沒錯,你們的老公宋鐘基與宋慧喬同台領獎了。在最近的百想藝術大賞上,宋鐘基與宋慧喬獲得了最佳人氣獎,兩人還一起走紅毯。是不是又有一大波妹子要哭暈在廁所,哀嚎著老公被別人搶走了。
可是兩個人真的很搭有沒有?就算僅僅是出現在一張照片裡,也甜得跟發糖了一樣。一身白裙的宋慧喬身材顯露無疑,細腰長腿,女神范十足,站在一身黑色西裝的宋鐘基旁邊,甜美又不失清純,讓人想恨都恨不起來。
算算年齡,宋慧喬其實已經快美了二十幾年了,一波一波的小鮮肉成了她的老公,可是一點維和感都沒有啊。除了一張不老的臉,好身材也是關鍵,看看人家的腿多細啊!妹子們!還要一直忍受老公被搶走的生活嗎?看看自己身上的肥肉,怎麼搶得到一個帥老公!每一塊肥肉都是你阻礙你找你老公的絆腳石,我們要誓死消滅它們!
不想累又想瘦怎麼辦?下面,讓小編來介紹幾款減肥產品,説明你輕鬆搞定減肥吧。
◆檸檬荷葉瘦身茶
檸檬檸檬檸檬,真是減肥界和美容界的大明星啊!相信愛美的你已經聽爛了它的名字。但是小編可是負責任的人,說到減肥,怎麼可 能不再跟你強調一遍它的作用呢。但是你可能不知道,檸檬水可以減淡想吃東西的欲望。每天至少喝下三公升的檸檬水,就算你不節 食依然吃一些零食,也還能減肥哦,但切記必須時時補充檸檬水。是不是第一次聽說這樣的減肥方法呢,快點收起來吧!
◆甩肉甩肚腩烏龍荷葉茶
大肚子袋泡茶是專門為吃貨、久坐的親們研發出的一款茶品。口感醇和,去除了傳統茶的苦澀,茶香縈繞,不苦不澀,是好喝的茶, 讓您隨時體會飲茶帶給身形的運動。大肚子茶精選優質烏龍茶、大麥等原料,按照黃金比例拼配而成,採用便捷的袋泡,同時有利於 可溶性成分的浸出。
◆祛濕消腫美白淡斑紅豆薏仁茶
紅豆可以治水腫,治卒大腹水病,治腳氣等,紅豆更是可以做紅豆粥紅豆湯等一些美食。而薏仁米也具有利水,健脾。除痹、清熱排 膿的功效。紅豆薏米茶,更有助於減肥的好幫手,小編之前每天堅持一杯紅豆薏米茶,每天體內排出了很多濕氣,整個人也輕鬆了不 少。建議妹子們多喝喝紅豆薏米茶喲~
◆大麥若葉青汁
若葉青汁粉有濃濃的大麥香有充盈淡淡的若葉清新,喝起來可口營養,令人久久回味。是清晨或者傍晚充饑飽腹的營養食品,又能夠 排出毒素分解脂肪,幫助愛美人士瘦身美體保持身材。若葉青汁粉適合長期食用,守護美麗和健康。
◆百合雪梨粉
夏天想露腰露腿,又擔心顯胖,感覺餓又不敢吃太多,身材和口味是兩個不可調和的對立,不過現在這都不事了,如果以後餓了,可以吃百合粉代餐,非常的低糖和低脂肪,吃飽也不用擔心長肉,是愛好瘦身人士的好夥伴。
◆果蔬酵素粉
酵素,可以說是當下最流行的了,其實不難理解,酵素就是酶,是一類生物催化劑,生物體內含有數千種酶,它們支配著生物的新陳代謝,營養和能量轉換等許多催化過程,同時可以分解血液中的廢物,促進血液的迴圈。堅持服用會得到很大的改善。
◆青春永駐的黑枸杞子
枸杞子打開袋子後那濃濃的枸杞子香,清香濃郁,皮薄肉厚,小小的,長長的,吃起來,感覺味道有點像葡萄的,甘甜過後便是味苦,就像品嘗人生的百味。枸杞子不管是當零嘴還是用來煮湯都是不錯的選擇。古人雲:“枸杞能留得青春美色。”多食用枸杞子有助於保持青春常駐的。
◆魔芋粉
魔芋跟它的名字一樣,是一種具有魔力的食物,它不僅具有醫療和保健的效果,對減肥也有很大的好處哦。因為它不僅熱量含量極低,還能給你飽腹感,可以讓你減少你吃吃吃的欲望,漸漸就瘦下來啦,魔芋粉代餐也很不錯哦。
◆奇異果
奇異果又稱獼猴桃,是很多妹子的最愛,因為不僅吃起來酸酸甜甜的,還含有超級多的營養,被稱為“超級水果”有沒有。但是,妹子們可能不知道,奇異果還能幫助你減肥哦。因為它裡面含有可以燃燒脂肪的成分,是不是很神奇,不用運動,你的脂肪就能嗖嗖嗖的不見了,不瘦都不行啊。
◆黃秋葵
黃秋葵是最近才流行起來的一種食品,不過卻馬上就傳遍了祖國的大號江山,因為它好處真的很多。不過今天還是著重介紹一下它的減肥效果,因為它是一種含脂肪量極低的蔬菜,大部分都是水,妹子們可以盡情的吃,口感也不錯。
◆玄米綠茶
玄米是在日本非常流行的一種減肥食品。吃起來就跟平常的米一樣,可是卻具有平常的大米所不具備的功效,搭配綠茶升級成了玄米綠茶更方便有沒有!在運動前喝一點,可以加快才脂肪的燃燒,它還可以阻撓脂肪的形成,就像減肥鬥士有沒有!
◆蘋果醋
是不是沒有想到醋也能減肥?喜歡吃醋的妹子們有福了,醋能幫助消化,搭配蜂蜜的效果更好哦,當然,市場上還有許多含醋的飲品,口感更加,也非常受減肥的妹子們的歡迎哦。
◆優酪乳
優酪乳簡直就是享受啊,加點水果口感更加棒。還有一個貼心小建議哦,食用優酪乳最好在飯後半小時,因為在這個時間段可以剛剛好幫助你消化所吃的食物,簡直就是完美的飯後零食。
◆兔肉
很多妹子為了減肥會一直忍著不吃肉,但是很辛苦有沒有。實在想吃的妹子可以嘗試一下兔肉,因為比起普通肉類來說,它的脂肪含量極低,即使長吃也不會造成脂肪的堆積。新技能有沒有get到。
◆麻辣豆干
夏天吃辣的感覺就一個字,爽!不過不能吃辣的妹子也不要勉強自己了。喜歡吃辣的都遲到,吃了辣的東西會容易出汗,感覺全身都在發熱,那是因為你的能量在被消耗,想要減肥,吃辣也是一種好方法,不過可別吃上火哦。
◆無花果
如果你喜歡吃甜的東西的話,千萬不要錯過無花果!無花果嘗起來甜絲絲的,味道也很好聞,而且,最重要的是,它還是你減肥的好幫手,比起餅乾、巧克力其它甜食來說,它的熱量可以低到忽略不計,還不趕快把它帶回家!
◆鳳梨
又是一樣既美味又減肥的食品有沒有,鳳梨也是生活中很常見的水果了,不過它熱量比普通水果低很多哦,而且很容易讓人產生飽腹感,喜歡吃水果的可以多嘗試一下鳳梨。
妹子們!為了老公,難道連減肥都做不到嗎?還要眼睜睜看著男神和女神站在一起嗎?瘦下來,你也是女神!