鄭爽纖腰瘦腿美麗似仙女，揭秘魔美女身材保持法

最近一直都在忙於工作的鄭爽曬出自己工作時的照片，並配文字致網友“新福利來嘍”。照片中鄭爽秀髮垂肩，神態非常的投入，完全沉浸在專心致志的工作狀態，上身淺色休閒線衣包裹著纖瘦的身材，下身穿深色牛仔褲，雙腿細長的線條優雅動人。漂亮乾淨的臉頰、閃爍波光的雙眸惹人陶醉。

在螢幕上的鄭爽活潑乖巧，總能帶給人歡脫愉悅的感覺，如同一個蘭香幽幽的小仙女無比的惹人喜歡。鄭爽纖細柔軟的身材帶給人線條柔韌的美感，一顰一笑間皆楚楚動人。這個靈動可愛的小仙女帶給觀眾無數的歡樂和驚喜，鄭爽的身材一直一來都保持的非常完美，接下來讓我們一起來看看，有哪些美食即好吃還能瘦身…

◆檸檬荷葉茶

炎熱的夏天人需要多喝水，來一杯清甜醇香的荷葉茶休閒消夏，能讓人渾身都感覺清爽，回味不絕。檸檬荷葉茶能夠幫助人體脂肪的代謝和排出，有瘦身的作用，經常喝能保持苗條的身材，而且還能改善膚質，不僅收穫纖瘦的身材還能擁有光澤漂亮的皮膚，是愛美瘦身非常好的飲品。

◆紅豆薏米粉

愛美的你再也不用為了瘦身而不吃早餐了，你可以選擇營養美味的紅豆薏米粉，不僅有濃濃的紅豆香味，還有薏米粉淡淡的清甜爽口。而且紅豆薏米粉，有很好的祛濕去油的作用能夠降低人體脂肪，幫助你的腰腿變瘦，是讓你美麗又健康的瘦身食品。

◆若葉青汁粉

若葉青汁粉有濃濃的大麥香有充盈淡淡的若葉清新，喝起來可口營養，令人久久回味。是清晨或者傍晚充饑飽腹的營養食品，又能夠排出毒素分解脂肪，幫助愛美人士瘦身美體保持身材。若葉青汁粉適合長期食用，守護美麗和健康。

◆咖啡

香濃的咖啡是休閒時光裡輕啜的舒緩愉悅，和戀人一起分享會嘗到幸福浪漫的味道，無論獨飲還是分享咖啡總能帶給人爽口的快感，其實咖啡不僅能讓人感受美好，還能讓身材變得美麗，咖啡富含咖啡鹼，能增加脂肪分解，有很好的瘦身作用，享瘦就是喝喝咖啡這麼簡單。

◆百合粉代餐

夏天想露腰露腿，又擔心顯胖，感覺餓又不敢吃太多，身材和口味是兩個不可調和的對立，不過現在這都不事了，如果以後餓了，可以吃百合粉代餐，非常的低糖和低脂肪，吃飽也不用擔心長肉，是愛好瘦身人士的好夥伴。

◆魔芋粉

有很多人為了瘦身節食，這種暴力瘦身的方式不僅不能長期堅持，而且還對身體造成傷害，引發很多身體上的不舒服。瘦身是需要長久堅持的，瘦下去只成功了一半，保持身材才是最重要的，用魔芋粉代餐，不僅有營養、飽腹感強，而且非常的低糖低熱量，能夠促進脂肪分解和排出，幫助身體變瘦，長期食用營養安全，是瘦身和保持身材的好幫手。

◆全麥餅乾

愛美人士需要營養又能保持身材的食品，改變每個匆忙的早晨不吃早餐的習慣，吃全麥餅乾，非常的低糖低熱量，能夠降低人體脂肪含量，有很好的瘦身作用，不管多麼忙碌，餓了就能吃得到，全麥餅乾非常方便又有營養，幫你保持纖瘦腰身。

◆蘋果醋

想要美美瘦瘦的又不愛運動，那就讓嘴巴跟上節奏，蘋果醋就是非常不錯的瘦身飲料，不僅含有豐富的營養對皮膚有好處，而且能夠幫助排出體內毒素和脂肪，味道酸酸甜甜，還有淡淡的果香味，喝起來非常的清爽可口，想要身材瘦出線條美，就多喝點蘋果醋吧。

現代人因為體質不同，所以有的人很容易發胖，而且很難瘦下來，採用藥物減肥是極端的辦法，改善飲食習慣，適量運動，改變自己的體質，擺脫容易發胖的體質，才是真正的瘦身成功，才能更好的把身材線條保持下去。