沒有好身材還過什麼夏天，幾招教你塑造完美曲線
今天小編追了一期的《奔跑吧兄弟》， 看到baby撿馬糞的時候其實寶寶內心是崩潰的！就我一個觀眾讓我去撿馬糞，我內心都是拒絕的，這一點我覺得baby真是不容易。從baby參加跑男開始小編我就一直覺得baby是個非常率真可愛的女孩，到現在跑男已經播出四季了，baby作為成員中唯一的女孩子，也一直給我們帶來很多歡樂，留下了非常多的驚豔片段。而且baby的身材真的是非常棒，窈窕小蠻腰，纖細大長腿，就連小編都忍不住流口水啦！但是看過跑男的小夥伴都應該知道在有一期裡面baby吃東西可是非常猛的喲，想必平時她也非常愛美食啦，那麼她都是吃什麼呢，竟然能保持這麼完美的身材！今天小編就帶大家扒一扒那些能瘦身的小零食吧！說不定女神就愛吃這些哦~
◆紅豆薏仁代餐瘦身粉
紅豆薏米粉吃起來口感非常的清香美味，能夠祛除人體的濕氣，經常吃紅豆薏米粉能讓皮膚變白嫩，而且能夠趕走體內堆積的脂肪，讓腰腿逐漸變瘦，是非常適合瘦身人士的代餐食品，紅豆薏米粉當中所含糖分和熱量非常的低，經常吃也不會讓人發胖，對那些想瘦又懶得運動的軟妹子再合適不過。
◆烏龍荷葉瘦身茶
夏季露肉，又怕尷尬大肚腩？沒關係，這款人氣超高的尚品茶配的大肚子茶，內含荷葉、烏龍等瘦身食材。無論男女，讓你不需運動 ，照樣喝出好身材。堅持一個月，讓你輕鬆甩掉七八斤贅肉。效果爆棚，讓你輕輕鬆松秀出迷人腰腹。
◆纖細小蠻腰檸檬荷葉茶
說到瘦身瘦腿的減肥茶，人人都會想到荷葉。荷葉性涼，有排毒排水腫的功效，打磨成粉沖泡更是會讓減肥效果得到進一步提升。這 款荷葉茶就是打磨成粉的，無添加任何添加劑，經過無菌消毒烘乾，再打磨成細粉儲藏，健康好吸收，減肥好效果！
◆消除大象腿神器三草茶
一款打擊下半身的經典配方的三草茶，它是歐美人士和時尚愛美族群深深迷戀。檸檬草在西方被視為溫柔與憐憫的象徵。迷迭香被羅 馬人稱為神聖之草。每天幾杯，感覺非常舒適宜人。你會驚訝於它口感的順滑。讓腸道空空。一點都不油膩。輕盈體態。淡淡的香氣 。甚是醉人。
◆純天然的農家自產蜂蜜
蜂蜜是許多人的最愛，因為它不僅健康，口味也是非常的好，純天然的甜甜的味道，泡水喝還是做食物吃都是很不錯的。而且蜂蜜可以說既是良藥，又是上等飲料，可延年益壽。還是可用于美容的保健品。
◆黑巧克力
正在瘦身的小夥伴們看到黑巧克力能瘦身是不是都驚呆了呀，其實呢，小編是非常喜歡用黑巧克力這種減肥瘦身的食物減肥法啦，因為在饑餓的時候吃塊黑巧克力，不僅能迅速補充能量，而且要知道黑巧克力是所有巧克力中含糖量和脂肪量最低的，所以一點都不會變胖哦，適量的食用對減肥有非常大的幫助呢。
◆臭豆腐
日常中豆腐不管是用作烹飪還是作休閒零食食用都是非常受歡迎的小食品哦。因為豆腐乾不緊吃起來口感非常的好，而且還能填飽饑餓的胃啊，簡直是不可多得的小零食。並且它的熱量非常之低，常吃不僅不會變胖，豆製品還能幫你美容養顏，小編真是愛不釋手啊~
◆醬牛肉
大家都知道醬牛肉是非常非常好吃的零食啊，但是很多妹子因為減肥就放棄寵倖醬牛肉了，只吃一些瓜果蔬菜，其實這樣做是不對噠，在減肥期間吃一點肉會幫助美眉們更快的瘦下來哦，而且牛肉幹含水分和鹽分更少些，會讓你在吃了一兩包的時候有吃飽了的錯覺，更避免了暴飲暴食！美眉們有木有心動？
◆橄欖
橄欖吃後能帶來清新口氣，適合餐間或餐後吃，幫助妹子們消化在這一餐中攝入的脂肪，這樣妹子們就不用再害怕一頓飯吃太多啦。而且它還能生津止渴長期食用不僅能幫助保持口氣清新，還能達到瘦身的效果呢，特別適合瘦身期間的妹子喲！
◆葡萄柚
葡萄柚是一種非常常見的減肥水果，連很多大牌明星都非常喜歡呢！葡萄柚中含有大量的維生素C，能養顏美容，尤其是它還有利尿這種超級強大的功能，能有效改善浮腫問題！小編已經迫不及待的開始嘗試了！
◆綠茶
綠茶是將新鮮茶葉高溫炒制，再經過揉撚、乾燥製成，是一種很常見的茶飲。人們不知道的是，綠茶還有能促進胃液的分泌，説明消化，加速脂肪的分解的神奇功能呢！所以，長期飲用綠茶不僅對身體好，還讓你輕鬆享瘦喲！
◆聖女果
聖女果又被稱為櫻桃番茄，而且它還有很多不為人知的小秘密哦，其中最神奇的就是它可以增強人體免疫力，延緩衰老，讓皮膚煥發光澤，自從知道這個以後，小編真是再也離不開它了，天然的美容聖品簡直是爽的不要不要的。更更重要的是，小編發現它還有瘦身的功能這樣一舉兩得的食品，小編今天只在這裡偷偷的告訴你們哦，愛美又想瘦的妹子不要錯過了喲！
◆糙米卷
糙米一直被稱為減肥必備食物，可見糙米的瘦身能力有多麼的強，糙米中富含膳食纖維，能夠清理腸胃，幫助身體排出毒素。小編親身嘗試了一段時間後，發現糙米的飽腹感極為強烈，且比平常的米麵更耐餓，小編很好的對零食說不啦！想像這樣控制食欲來瘦身的妹子，不妨試試哦。
看小編介紹了這麼多，你們一定也發現小編是一個實實在在的大吃貨了吧，小編閒暇時間就會去研究美食，又想保持好身材，所以一直在尋找更多的有瘦身效果的美食，在這裡分享給大家就是希望有更多的美眉能像Angelababy那樣一直美下去，做一個愛美食的大瘦子~