產後黃金48小時，媽媽的命運轉捩點！
新媽媽在經過十月懷胎的艱辛過程之後，終於迎來了寶寶的誕生。在全家人都喜悅之余，悠媽不禁要提點大家幾點有關產後48小時的護理工作。
分娩後媽媽的身體會發生一系列的變化，要好好的休息和調養才能讓身體儘快的恢復。而產後48小時是恢復身體的黃金時期，在這段時間內如果護理得好，不僅傷口癒合得快，而且對母乳餵養和身材的恢復也大有幫助哦！
◆ 產後2小時
剛剛生產完的媽媽身體都會比較虛弱，首先要做的應該是補充能量。可以讓親人幫忙準備一些流食，例如麵條湯、雞蛋湯、粥等等都是很好的選擇。媽媽恢復體力後，要儘早給寶寶母乳。產後媽媽母乳總會有少量黏稠、略帶黃色的乳汁，這就是初乳。初乳含有大量的抗體，從而保護嬰兒免受細菌的侵害，所以這個時候應盡可能地給嬰兒喂初乳，減少新生兒疾病的發生。
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◆ 產後2-4小時
在解決了寶寶的問題之後，媽媽就需要把更多的精力轉移到自己的身上。因為子宮收縮功能障礙或是產道遭到破壞，產後的女人是很容易出現大出血情況，所以媽媽們要格外小心。在產後住院期間，醫護人員都會定時測量血壓、心跳、觸摸子宮，來評估子宮收縮強度、子宮底位置、惡露量及傷口情況。媽媽們自己和家人也都需要注意傷口及出血量，一旦發現異常就要馬上通知醫生。
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◆ 產後4-6小時
經歷了前面的四個小時，媽媽們的身體處於相對輕鬆些的狀態。這時候可以考慮多喝些溫開水或者是紅糖水，然後適時地進行排尿。在生產過程中胎頭下降會壓迫到膀胱和尿道，使得膀胱麻痹以及產後腹壁肌肉鬆弛，而排不出尿。同時，膀胱過度充盈也會影響到子宮收縮。很多順產媽媽因為怕疼痛不敢用力排尿，這樣是很容易導致尿滯留，從而讓細菌有機可趁，引發尿路感染。
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◆ 產後6-24小時
這時候距離生產已經過了很長的時間，媽媽們從生產到照顧寶寶忙活了那麼久，也該適當的休息一下了。這時候可以什麼都不管，安心的睡上幾個小時。但是睡覺的時候一定要注意產後傷口，不要隨意亂動。衣服也要穿寬鬆舒適的純棉睡衣，現在天熱，媽媽們剛生產完身體也比較虛弱，切記不要貪涼，以免感冒生病，後果可是很嚴重的哦！
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◆ 產後24-48小時
這段的時間比較長，容易出現的問題也會比較多。下面悠媽就給大家仔細講講到底有哪些注意事項。
1.恢復身體，注意休息
分娩過程耗盡了媽媽們的體力，因此，第一天最重要的還有休息，以確保體力的恢復。現在很多都是母嬰同室了，寶寶跟媽媽都會在一起，大約每隔2-3小時就要哺乳一次，還要給寶寶換尿布。要是寶寶一哭，媽媽就更沒時間睡覺，所以一定要爭取時間休息。
2.按時量體溫，以防發燒
媽媽在剛生過寶寶的24小時內，由於過度疲勞，可能會發燒到38℃。但這以後，體溫都應該恢復正常。如有發燒，必須查清原因，適當處置。個別媽媽漲奶會引起發燒，應該及時排出淤積奶汁，體溫將會下降。如果奶汁排出後仍不退燒，就可能是別的原因。
3.適當補充營養和下床運動
產後第一天應該吃些有營養易於消化的食物。例如肉、蛋、魚和豆腐之類。富含膳食纖維的新鮮蔬菜和水果，不僅增加維生素的攝入，而且對防止便秘也有幫助。如果是順產，產後可以根據體力恢復情況下床，適當活動，但要避免長時間站立、久蹲或做重活，以防子宮脫垂。