性☆禁☆感吸眼球的大尺度瑜伽，健身還是作秀？

隨著近幾年瑜伽文化的不斷傳播，我們對瑜伽的認識與瞭解也越來越多，甚至有很多朋友把它當作了一種生活狀態，通過它來修身養心。

瑜伽熱也讓這項原本積極健康的運動，增加了一些擺造型的商業味道，而且尺度越來越大！

濟南某車展現場

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杭州某選秀比賽

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北京2016中國攝影器材展

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還有所謂的：

「水中瑜伽」

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「空中瑜伽」

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「極限瑜伽」

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「高溫瑜伽」

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「極寒瑜伽」

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「雜技瑜伽」

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「視覺瑜伽」

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顯然這種「找美女擺些大尺度的性☆禁☆感瑜伽動作」確實非常吸引眼球，但也有人認為這已經不是傳統意義的健身了，而更像一場秀。

而對於真正想開始運動的人來說，如果你想讓自己的身心更加健康，又不想選擇那些劇烈、高強度的運動，那麼瑜伽真的值得一試哦。

另外，據說瑜伽還是女神製造機，因練瑜伽的女人都特別的受歡迎！

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1.更有女人味，身材更加婀娜多姿，有美感。

2.更加懂得吃苦與堅持。

3.更加獨立，有毅力。

4.更加天真和樂觀。

5.更加自信，擁有良好的心理素質。

6.更加勤儉持家，懂得什麼叫珍貴。

瑜伽是一項有著5000年歷史的關於身體、心理以及精神的練習。運用古老而易於掌握的技巧，具有改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力，以達至身心的合一。

不忘初心，方得始終！無論是瑜伽還是跑步，給自己帶來快樂和健康才是我們出發的原因。