立夏祛浮腫養生湯一【眉豆花生豬尾湯】

今日立夏，又到了需要“炫腹”的季節，藏匿了一冬的肉肉是時候來個大掃除，不過別急，今天先分享兩道減脂瘦身祛浮腫的養顏湯，很多外表看起來有肥胖感的人，其實很多是水腫型肥胖，第一階段是需要先把水腫消除，接下來再認真攝取優質蛋白質，做緊實肌肉的訓練，對戰脂肪。快來甩肉大行動吧 ！