五十歲女人夏天應該吃點什麼補品

我老媽經常跟我念叨一句話：身體是革命的本錢。我們除了需要在日常生活中要多運動鍛煉身體之餘，進食也是要十分注意的，比如在炎炎夏季，天氣本就炎熱，我們的體質也容易處於燥熱的狀態，所以夏季食用滋補品也是一門學問，今天就一起來看看可以吃些啥滋補佳品吧。

【洋槐花蜜】

夏季吃蜜是最好不過的了，因為蜂蜜有清火潤燥的功效，這款蜂蜜採摘自百花，味道香甜並且口感細膩，能夠為身體補充維生素C和果糖，夏季可以多喝蜂蜜水哦。

【蜂蜜紅糖玫瑰醬】

眾所周知，玫瑰花瓣是一種營養價值較高的食材，這款玫瑰醬才有優質的蜂蜜、紅糖和玫瑰花瓣作為原材料，具有平陰美容的效果，味道甜蜜並且保留了玫瑰最初的芳香。

【茯苓黃精人參膏】

有朋友認定了人參大補，所以夏日不宜食用，但是這款人參黃精膏不同，原材料以精密配方配置，古法熬制，是一年四季都適合服用的養生膏，是補元氣的佳品，長期飲用，體質會越來越好。

【正山小種紅茶】

紅茶也能作為一種補品嗎？各位有所不知~優質的紅茶是能夠清除體內濕氣的，還具有排毒養顏的功效，健脾胃和調理氣色也是不在話下，這款紅茶品種純正，味道清香，泡出茶湯呈現暗紅色，是非常不錯的夏季補品。

【優質桑葚膏】

桑葚不僅僅只是一種水果，其有較高的藥用價值，這款桑葚膏採用成熟桑葚作為原材料熬制，味道酸甜，以溫水沖泡就可以食用，口感細膩，調理氣血的佳品。

【冰糖燕窩】

燕窩自古以來就被認定是上等滋補品，這款燕窩採用燕窩、銀耳和冰糖作為主要的材料，味道香甜，口感細膩絲滑，甜度適宜，夏季食用冰糖燕窩，就像是在喝高品質的冰糖銀耳羹~味道可棒了。

【野生辣木籽】

辣木籽是一種神奇的果實，因為每個人體質不同，食用時品嘗到的味道也就不同，一般來說，吃一粒辣木籽就能知道自己的肝臟哪裡不好，長期食用能夠調理肝臟，並且排除身體毒素。

【明目養肝降火養生茶】

夏季人體體質處於燥熱狀態，上火的時候肝火旺，這款養生茶就是此時最該飲用的飲品了，靈芝草、仙甘藤等中藥材作為原材料，味道微苦，但是功效棒棒的哦。

【古法秋梨膏】

秋梨膏屬於溫補型的滋補品，採用秋梨和優質砂糖作為原材料製成，味道香甜，口感細膩，夏季易上火，秋梨膏能夠平復你體內的燥熱，清火潤燥的效果十分不錯。