用這些東西泡水喝，你想不瘦都難

春天每個妹子都在神傷天哪嚕腿好粗！腰好粗！臉好圓！我一定要減肥！我天天跑步去我節食！我午飯不吃晚飯不吃我只吃水果只喝熱水！我一定會瘦的！沒過兩天饞蟲發作了，減肥這麼辛苦補償一下自己吧！吃吃火鍋嘗嘗新出的甜品，看看電影吃點爆米花喝點奶茶！隨之而來的是滿滿的罪惡感，天哪嚕我怎麼這麼沒用這麼沒出息，減肥這點小事都做不好跟鹹魚有什麼區別！多幾次之後便放棄了不想再減肥！因為不能堅持便瘦不下來！其實減肥真的不用這麼激進，我們完全可以靠內調讓自己瘦下來！“減肥三分運動，七分吃”只要把自己的胃管好了，你一定會瘦！但是要怎麼管胃呢？下面這些日常必需品就起超大作用！東西進了胃那麼我們就加速它運轉消化促進新陳代謝，排除體內多餘毒素，腸道暢通整個人身體便會加速燃燒脂肪，然後不知不覺你就瘦了！而且照吃吃照喝喝完全不用節食！我同學就是這樣瘦下來的125到95斤！我都驚呆了！她沒跑步也沒節食，每天早晚都喝茶就瘦了！小編也在減肥，每天山楂檸檬玫瑰大麥紅茶綠茶換著喝，加點蜂蜜甜甜的超好喝，一個月瘦了8斤！現在進入易瘦體質而且煩人的痘痘也不見了【癡漢笑】妹子們你們也可以！瘦下來人生真的跟開掛一樣！

一、山楂荷葉茶

這款是主推效果真的不要太好！藥經記載山楂酸甘微溫，含豐富維C和黃酮、山楂酸、蘋果酸和脂肪酶等，健脾胃、消積食促消化、減脂肪、改善睡眠等。其中飽含的脂肪酶能加速脂肪消耗，各種酸性物質促進胃液分泌增進腸道代謝疏通。山楂茶還能很好地活血化淤，改善睡眠！經期的時候照常喝還可以緩解痛經，睡眠改善了皮膚自然而然也就好起來了！如果家裡有老人和小孩都可以食用，促進消化增進寶寶食欲，老年人降低膽固醇和高血脂高血壓。最好的是晚上睡前一杯！第二天一大早起床就輕輕鬆松地排出大把大把腸道廢棄物和毒素！但是這個不適宜早上空腹喝，胃酸太多腸道運動太劇烈不好。

二、大麥若葉茶

大麥茶是中國日本韓國流行的清涼飲料，濃濃麥香能改善腸胃助消化，去脹氣，防治便秘排腸毒，減脂減肥，非常適合白領和學生妹子們用，前段時間日本大火的大麥若葉茶讓我們看到了大麥茶神奇的功效，其實大麥茶源自于我國新疆高原地區，獨特的氣候條件孕育了優質飽滿的大麥。這款大麥茶出口韓國大受歡迎。但大麥不適合和其它茶混用，但和決明子放在一起卻能發生神奇的作用，每日早晨排排毒，不知不覺瘦下來！

三、檸檬花草茶

中醫記載檸檬是種神奇的藥果，能夠消食健脾、降糖去脂、發汗解表，檸檬富含的檸檬酸能滲透細胞清除毒素及廢物，包括鉛汞農藥等。能促進體內糖分分解轉化，代謝掉熱量加速燃脂瘦身。檸檬茶發揮最好效果是加上玫瑰和蜂蜜，用熱水浸泡，最適合白天喝，排出體內垃圾還抗氧化抗黑色素生成，美味瘦身又美白！

四、紅豆薏米茶

肥胖的人一般體內濕氣都很重，水腫嚴重看起來就胖。紅豆薏米這兩個是被食療專家公認的祛濕消腫、纖體修身、排毒祛痘美白淡斑補氣血的能手！臺灣的紅豆水和薏仁水都火爆得賣到斷貨，連林心如都一直靠喝紅豆薏仁水保持身材和皮膚。這款紅豆薏米茶對瘦腿效果特別好，腿不水腫了，整個人就瘦了一圈。而且小包裝方便攜帶，味道還很清新！

五、玫瑰清脂花茶

玫瑰一直是高貴的藥材，能夠很好地調和脾胃，通經活絡，美容養顏。很多人會便秘是因為腸胃不好，導致體內運轉不暢通毒素垃圾堆積，以至於肥胖。玫瑰加上桃花、紅棗、山楂、芝麻等效果最好，疏理腸胃排毒散瘀、還能美白淡斑！最好的服用時間是飯後，非常有助於消化減脂。這款寶貝精選優質山玫瑰香味濃郁，現在買還送水杯！讓你飯後消食還嘴裡香香！

六、正山小種紅茶

紅茶能夠熱暖腹調氣理經，去滯去油膩幫助消化。女生月經期間和紅茶能夠很好地緩解痛經，春夏可以提神消疲生津解熱，加速血液迴圈，加速糖分分解代謝。紅茶自古就顯得高貴，英國女王的必備！女生喝紅茶顯得自己很有品位！非常適合當作下午茶，緩解疲勞又促進消化。

七、有機黃山綠茶

中醫記載綠茶能提神清心，清熱解暑，降火明目，去脂減肥，還能很好去處口腔異味。《本草綱目》裡有記載“綠茶久食使人瘦”，因為綠茶富含咖啡鹼能提高胃液分泌量，幫助消化，促進脂肪分解的能力。而且綠茶還能很好殺除體內嘴裡的細菌，保持口氣清香。這款高山有機綠茶是由黃山茶農世家直接發貨，優良的地勢造就了它健康精緻的品質，茶葉整潔光滑，烏黑光澤，清香鮮嫩小編每天早上來一杯，肚子輕鬆！

八、決明子消脂茶

決明子富含大黃酚、大黃素、決明素等，有很好的潤腸通便，消脂減肥，明目清肝的作用。但是決明子味微甘苦，所以一般用做山楂玫瑰茶的輔助產品，這款寶貝剛好搭配了菊花山楂烏梅陳皮還有冰糖，把減脂功效發揮到最大。每天晚上一杯，瘦腿瘦肚子瘦！

九、野生雪菊茶

寶貝是野生雪菊，吸天地之精華，取日月之靈氣，原料珍貴加上精良製造，跟普通菊花比起來品質極好！菊花對散熱解毒，清肝明目，調節機體保護眼睛有很好的作用。常喝祛除濕氣細膩肌膚，排毒瘦身。