培養聰明寶寶必做的7件事

每一位家長都想擁有一個健康又可愛的寶寶，在孩子的身上傾注了自己全部的精力和愛，為了讓寶貝變得更聰明，成長過程中更健康快樂，爸爸媽媽們一定不要忽略這些事情奧！

1、母乳餵養

母乳餵養是最健康最安全的餵養方式，在分娩後，只要媽媽的身體健康，有奶水，就可以開始給寶寶餵奶，嬰兒吮吸乳☆禁☆頭，可以刺激垂體，陣發性地釋放泌乳素，然後像幸福的小奶牛一樣產奶，又可以刺激寶寶大腦的發育。母乳餵養的寶寶免疫力比較強，不容易生病。

2、好睡眠

三歲前的寶寶是睡眠最多的階段，也是大腦發育的關鍵時期，嬰幼兒時期的睡眠，對孩子的智力發育起著至關重要的作用。科學研究表明：嬰兒在進入深睡眠之後，腦部的供血量會增多，能促進腦蛋白質的合成及嬰兒智力的發育。嬰幼兒期睡得好的寶寶在智力和體力方面都會比同齡孩子強很多。

【決明子加長保健枕】

推薦理由：這款枕頭枕芯填充物為決明子，具有清肝明目，定神安眠的作用，可以促進寶寶進入深度睡眠狀態。寶寶睡覺流口水，頭部愛出汗，枕芯和枕套都要勤洗，勤曬，防止細菌滋生。

3、給予寶寶撫觸和按摩

給寶寶撫觸和按摩能幫助寶寶安靜的睡眠，減少寶寶的恐懼和煩躁情緒，建立與父母的親密關係。並能增強自我的認知能力和感知能力，通過肌膚的刺激，能促進大腦的發育，對以後孩子的人際關係的交往有很大的幫助。

4、 讓寶寶多咀嚼

讓寶寶多進行咀嚼訓練既可以減少寶寶蛀牙的發生，又可以促進大腦的發育，在寶寶六個月到一歲之間是進行咀嚼訓練的最佳階段，家長們一定不要錯過這個時期，可以通過給寶寶吃一些稍硬的東西來進行咀嚼訓練。

【磨牙棒】

5、有助於寶寶腦營養的食物

寶寶六個月以後就可以根據寶寶的情況適當的增加輔食了，魚是促進智力發育的首選食物之一，可以給寶寶喝點魚湯。硬果類食物可改善腦營養供給，可以把堅果用豆漿機打成粥給孩子喝，營養又好喝。

【丹麥進口Eskimo-3Kids嬰兒魚油】

推薦理由：這款來自丹麥的純淨、自然、新鮮的魚油，徹底排出了海洋污染的重金屬和農藥微成分，是目前歐盟各國中具有最多科學認證的魚油。富含DHA、EPA能夠促進兒童腦細胞及神經系統的發育，增強記憶力和思維能力，同時保護視網膜。

6、跟寶寶做各種各樣的感官小遊戲

感官小遊戲能幫助寶寶刺激腦細胞的快速發育，可以有意識的給寶寶提供一些途徑，來刺激寶寶的感官。寶寶的感官是他們認識學習這個世界的途徑，如果感官沒有發展好，那他對外面世界的接受能力就會減弱。有研究表明，感官遊戲可以很好地開發嬰幼兒的認知和精細能力。

7、訓練爬行

爬行可以鍛煉寶寶身體的協調性和靈活性，從寶寶7個月開始，就可以訓練他爬行。爬行可以刺激寶寶的腦神經系統，對大腦的發育有很重要的作用。

通過這些實用的小方法可以讓寶寶變得更加聰明可愛，爸爸媽媽們一定不要錯過寶寶發育的關鍵時期吆！！！