色香味俱全的三花燜飯,口水隔屏流一地
主編自創的三花燜飯,肉、菜、飯一鍋都有了,關鍵還那麼香!
食材:
長粒香米 250g 土豬肉香腸 1根 火腿中方 適量 出缸肉 50g 青豆 50g 扁尖 2根
步驟:
長粒香米淘淨後,浸泡30分鐘。
扁尖取嫩尖部分(可用普通筍乾代替),冷水浸泡開後撕開切丁,香腸、火腿和出缸肉均切丁。
將瀝幹的香米放入砂鍋中
依次加入筍乾和三種肉丁
加入適量高湯或清水。
簡單的測量法:沒過米粒一個手掌厚為准。
蓋上鍋蓋,開大火煮開。
煮開後,轉中火,蓋上鍋蓋燜煮。
火腿、香腸和出缸肉裡都有鹹味,就不用另外再加鹽了。
燜大約半個小時後,開蓋,倒入青豆,燜5分鐘左右。
如果喜歡吃鍋巴,可以把砂鍋略略傾斜,形成一個三十度左右的斜角,邊烤邊轉動砂鍋, 這樣就能做出好看又香噴噴的鍋巴了。