前胸後背長痘痘怎麼辦？教你幾招快速祛痘！

前胸後背的痘痘一日不去，妹子們就不敢穿露背裝，吊帶裙，而且平時洗澡時不小心碰到有些痘痘還會很痛，真的太糟糕了，到底這些惱人的痘痘要怎麼才能去掉呢？

今天，小編就教大家一些簡單易行的祛痘方法

1.浴鹽淋浴

用溫水淋浴溫熱身體，待毛細孔充分張開，然後把浴鹽厚厚的塗抹在背上，用浴刷以螺旋狀逆方向按摩背部，加速血液迴圈，促進新陳代謝，有消炎、祛痘的功效。(ps:如果痘痘紅腫比較嚴重就不要用浴刷了，只需在痘痘處輕輕塗點鹽，一分鐘後用溫水洗淨即可)注意千萬不要用太熱或太冷的水，否則會刺激到皮膚；一定要選擇淋浴，盆浴會更容易引起交叉感染。

milensea 死海礦物浴鹽

這款浴鹽是以色列進口的死海礦物鹽，富含多種礦物元素，加上熏衣草，月見草等精油，能夠去除肌膚老廢角質死皮，祛痘控油，嫩滑肌膚，而且它不含香精，色素防腐劑，妹子們可以放心使用噢！

泊泉雅 洋甘菊舒悅柔潤香浴鹽

這款浴鹽中含洋甘菊精華能夠舒緩身心，清潔肌膚污垢及多餘油脂，補水鎖水，平衡水油，收縮毛孔，沐浴時輕揉按摩可以去除肌膚多餘角質死皮，令肌膚清爽嫩滑，心情放鬆愉悅！

蘭可欣 牛奶雪肌沐浴鹽

由獲得“國家地理標誌認證”的天然海鹽加上礦物質和牛奶等成分組成，能夠有效去除角質死皮，痘痘，滋養嫩膚，舒緩身心，配合按摩，還能消除浮腫，促進脂肪運動，有瘦腿的效果噢！

2.塗抹祛痘產品

洗完澡後，可以在痘痘處塗上一層薄薄的祛痘消炎的產品，以緩解痘痘的紅腫發炎症狀。每週塗抹一次，可以較快地讓背部痘痘消下去，同時還可起到去除老化角質的作用。在選擇祛痘產品上，最好選擇一些含有硫化物成分的產品。除此之外，也可以去超市買一塊硫磺皂當作浴液來使用，很有效果～

老中醫 軟膏

這是一款萬能的軟膏，各種皮膚問題，只需塗上一點就能快速見效，性價比超高~，它蘊含的全都是天然的中藥草本精華，如苦參，黃連，黃柏，牛膝，金縷梅等，不用擔心會過敏，祛痘止癢效果非常好，果然國貨就是實在！

比度克 身體抗痘精華乳（噴霧型）

天然的草本精華，能夠溫和保濕控油，舒緩痘痘脹痛感，快速祛痘。使用時只需輕輕搖晃產品，沐浴清潔後隔五釐米噴灑在頸部，前胸，後背等有痘的地方，或者隨身攜帶，於曬後噴一點快速舒緩，可以控油抑痘，清爽鎮靜肌膚。

3.自製冰糖雪梨

有的時候是人體燥熱上火，也會導致後背長痘痘。對於這種情況，可以用菊花和雪梨幹加冰糖泡水喝，具有敗火清熱的功效。也可以用冰糖燉雪梨喝。

上海香皂 硫磺皂

這款硫磺皂打出來的泡沫豐富幼滑，由於添加了甘油成分，所以塗在肌膚上沒有緊繃感，而且可以去除皮膚多餘油脂，角質，抑制痘痘滋生，緩解肌膚過敏瘙癢症狀，洗完之後非常的清爽滋潤~

4.改變飲食習慣

多喝水且多吃青菜蔬果，加速身體的新陳代謝，促進細胞排毒的能力。減少攝取油炸、辛辣、堅果類食品，這一類食物容易激發粉刺的生長，同時還應該少吃巧克力、甜麵包和餅乾、奶油蛋糕、炸薯條以及糖果等高糖的碳水化合物。

軍獻 益膚皂

全身的痘肌問題，這款香皂都能搞定，它的清潔能力很強，但由於是採用的苦參，金銀花等草本配方，又很溫和，不會有緊繃感，刺激感，能夠深層清潔多餘角質和油脂等污垢，祛除各種頑固黑頭，痘痘，尤其是背部痘痘!

5.規律作息，增加運動量

平時作息不規律，經常熬夜，導致皮脂分泌過多，加上運動不足，汗液排得少，皮脂淤積在毛孔，也容易導致後背長痘痘。所以建議大家平時睡覺時間控制在最晚11點前，儘量避免熬夜，儘量保持適度運動量。

妮雅絲 草本清潤祛痘霜

草本清潤的植物配方，非常的溫和安全，孕媽都可以放心使用～，它的補水控油，祛痘淡印的效果非常好，一般使用5～10天就會見效，皮膚更新兩個週期也就是說大概兩個月左右，痘痘痘印會明顯消除，正是因為它的草本配方非常溫和，所以不會強勁粗暴祛痘，而是慢慢調理，肌膚恢復健康狀態，痘痘才不容易反復呢！

6.注意個人衛生

衣服要及時換洗，尤其是內衣，否則很容易滋生細菌。還有要穿著吸汗，透氣的衣物，讓背部通風，透氣，可以幫助減輕背部痤瘡的症狀。此外，床單被罩枕套等要經常換洗，並且要暴曬殺菌。