孕媽福音，買衣服什麼的都不用愁啦！

孕期是女人一生難以忘懷且充滿幸福感的一段時光。如今，生活品質提高了，孕媽媽們在穿著上也希望自己變得更加迷人、更有“孕味”。 於是專為孕媽媽打造的各種孕婦裝應運而生。那麼，孕期如何選擇既美觀大方，又舒適健康的服裝呢？

1.各類孕婦裝如何選？

上衣宜寬鬆、忌緊小

在懷孕早期買外套時，最好能選遮蓋臀部或稍下的款式，寬度應寬出10釐米左右，以便以後接著穿。到了妊娠中後期，孕媽媽以胸式呼吸為多，上衣過緊會影響胸部呼吸活動，還易導致乳☆禁☆頭內陷，影響日後哺乳。另外，上衣的胸部也不要有扣子及其他堅硬的飾物。

褲子宜選有系帶的

孕媽媽易選擇有褲帶的褲子，褲帶最好鬆緊適度能自由調節，切忌束得過緊，否則會束縛腰腹及腿部，影響下肢及胎盤的血液迴圈，對胎兒生長不利。在懷孕中期買褲子，宜選稍長一點的，以免孕後期因肚子挺出來會使褲子變短。在懷孕後期，可選用背帶褲，以減衣服對腹部的擠壓。

連衣裙宜選H 型或A型的

對於連衣裙，孕媽媽宜選擇上下一樣寬的H 型或上窄下寬的A型的。H型具有整體感，身體的凹凸不明顯，A型底擺寬大且具有安全感，形體的變化也不明顯，孕婦穿起來比較舒服，也能掩蓋凸顯的腹部，還有利於胎兒的發育。

內衣、內褲宜選純棉織品

當乳☆禁☆房日漸增大，孕媽媽需及時更換乳罩，棄用過小的乳罩。到了妊娠後期，孕媽媽的手不易向後彎，乳罩宜選用前開式的。孕期陰☆禁☆道分泌物增多，內褲最好是選用肥大寬鬆些且能把肚子及臀部完全遮住的款式，三角褲或過緊內褲都不宜穿。

鞋、襪的選擇

孕媽媽可穿底軟、後跟約2釐米高的鞋。高跟鞋、長筒靴都不宜穿，否則會加重腰酸、腹墜感，還易絆倒摔傷。另外，孕婦彎腰有困難，宜選不系鞋帶的鞋子。襪子也不能穿太緊，以免影響下肢血液迴圈。

2.孕婦裝的面料如何選？

孕媽媽的皮膚比較敏感、易出汗，因此最好選擇天然面料的孕婦裝。天然面料包括棉、麻、真絲、毛料、植物纖維等。使用天然面料無刺激、少異味，吸濕性和散濕性都不錯，能起到導汗、導熱作用，可調節體溫及機體的新陳代謝，給孕媽帶來舒適的感覺。需要注意的是，孕媽不宜穿化纖面料的衣服，尤其是內衣。

3.選用孕婦裝的小細節

新衣服洗了再穿 新衣多含有機化學物，不洗就穿，容易引起皮膚炎，可能還會因接觸化學物質而影響胎兒。洗後如經陽光暴曬最好，可有效減少有害染料、細菌等的侵害。

孕婦裝不宜乾洗 乾洗常用的化學劑是四氯乙烯，本成分滯留在衣服上會對孕媽媽健康有害，若四氯乙烯過量還會增加新生兒患唇齶裂的風險。

孕期可選哺乳內衣 如果決定母乳餵養，那麼孕媽媽最好選擇具有哺乳功能的文胸、內衣及T恤，這樣產前產後都可以穿，很方便，還能省一部分費用哦。

就醫時著裝 如去醫院做檢查，上衣最好穿前開襟的或穿上下身能分開的衣服，這樣易於穿脫，也便於上下診台和檢查。