端午前後濕氣重!快來測測你是否被濕熱侵體了?
核桃:嗨~今天是什麼日子你知道嗎?
元寶:什麼日子?
核桃:端午節前一天唄~(哈哈哈)
小夥伴們是不是和核桃一樣,剛過完勞動節就開始日夜思念端午節?
現在它馬上就要進入我們的懷抱啦~O(∩_∩)O~你激動嘛??
核桃激動是因為端午是舌尖上的節日,作為一個吃貨,總能歡快的吃吃吃~~~
但其實,它更是一個全民防疫祛病、避瘟驅毒、祈求健康長壽的日子。
因為端午前後濕氣很重,溫度也越來越高,所以很容易滋生細菌,影響我們的身體。
那,就讓我們先來看看自身有沒有被濕氣困擾吧?
核桃當然希望以上的現象你一個都沒有~
但如果出現了其中一種或多種情況,就意味著濕氣已經在體內慢慢積累,
我們需要即刻除濕去熱,防止濕熱纏身哦!
因為濕熱侵體並非小事,很有可能對多個器官造成損害!
那麼問題來了~
如何有效的除濕熱呢?
北京中醫醫院脾胃病科的張聲生主任以及副主任醫師沈晨老師,向大家推薦了一款專門用於除濕的良方:
黃芩茶!
用黃芩瀉實火,除濕熱,十分有效!
另外,若感覺夏季更易生痤瘡,或是常感胃酸胃脹胃灼痛,或是身重疲倦,或是消化不良容易腹瀉等,也都是濕熱入侵的表現,這時用黃芩除濕去熱正好對症!
是不是聽起來很不錯的樣子?
趁著端午小長假,趕緊為自己和家人熬制一杯愛心滿滿的黃芩茶吧~