吃出S形的好身材，選對食物是第一步

有一句話叫，世界上那麼多人能贏，為什麼不能是我？

今天我們要說的是，世界上瘦子那麼多，為什麼我不能是其中一個？

關鍵的問題不是讓大家管住嘴（邁開腿是必要的哦），而是在不管住嘴的情況下，甩掉贅肉，做S形的小妖精。

吃對了東西，那就是真真的“你長得美，你說什麼都對”啦~

今天就和小編一起看看食物的正確打開方式吧。

【燕麥粗糧無糖餅乾】

無糖？這個對於喜歡甜食星人來說簡直是個噩耗……誰說沒糖就一定不甜呀？這款餅乾採用優質的燕麥粉製作，純天然的粗糧美食，無糖添加，但是有你們喜歡的木糖醇，口感酥脆，味道香甜。

【多口味燕麥餅乾】

這款餅乾十分簡單粗暴，畢竟用粒粒燕麥取代了細膩的燕麥粉，但是味道和口感都棒棒的，可以吃到一顆顆飽滿的燕麥，並且有多種口味可以選擇，燕麥含有大量的膳食纖維，是絕對吃不胖的哦。

【黃桃罐頭】

常吃黃桃可以祛斑、抗衰老的，這主要是因為黃桃中含有豐富的維生素C和一些胡蘿蔔素、番茄黃素等營養成份，這些都是有很好的抗氧化劑，因此可以起到美容的功效。這款黃桃罐頭口感軟糯但又帶有一點脆爽的感覺，也沒有添加任何防腐劑及人工色素，是個不錯的美食喲

【葛根木瓜粉】

所謂的S形身材，自然指的就是前凸後翹，那麼怎麼能少了木瓜這種神器呢？這款代餐粉低脂低熱量，豐胸的效果很不錯，而且吃了也不會長胖，味道香甜，粉質細膩。

【香辣豬蹄】

一說豬蹄，想必各位就知道啦，自然是用來補充膠原蛋白的，豬蹄中含有的膠原蛋白數量十分可觀，常吃豬蹄的朋友肌膚Q彈滑嫩，長期食用的話，S形的身材絕對不是夢。

【大麥若葉魔芋薏米粉】

大麥若葉是一種淨化血液、幫助人體排出毒素的物質，魔芋則是幫助各位有飽腹感，薏米祛濕效果顯著，所以去水腫、浮腫十分不錯，當這三樣優質的食材組合在一起，經常食用的話身材會越來越好，並且味道也很棒，大麥若葉本來有海苔味，但是因為添加了薏米粉，所以味道香甜。

【玫瑰荷葉茶】

前凸後翹除了該凸的地方和該翹的地方需要注意，該縮起來的小肚子也是不能不縮噠~現代人普遍有點兒小肚子，因為工作和學習的緣故，長時間坐著，小肚子就容易堆積出來啦，這款玫瑰荷葉茶有排宿便清除油脂的功效，味道微苦但是氣味芳香。

【純天然檸檬幹片】

採用新鮮的優質檸檬作為原材料，風乾晾曬後製成這款檸檬幹片，最大程度的保存了檸檬的味道和營養，富含大量的維生素C，一般來說，早餐前飲用檸檬水最佳，能夠促消化並且消除水腫。

【混合水果燕麥片】

很多菇涼一邊抱怨著自己的身材日益變得臃腫，一邊在深更半夜以烤肉！小龍蝦！為夜宵，這樣怎麼能瘦下來嘛……可能有朋友會說了，“肚子餓也是我的錯嗎！”自然不是，不過呢夜宵的食物換換，身材就會好起來哦，這款水果燕麥片除了重頭戲純天然燕麥外，添加了不少的水果乾，想要讓身材變好的朋友可以用優酪乳或者脫脂牛奶泡食，味道香甜，並且低卡路里，還能促進消化。

【天然淡幹海參】

為啥沒法前凸後翹？其實和身體內部缺乏膠原蛋白是有關係的，海參全身都是膠原蛋白，各位說說，這是不是令身材變好的必備食物？除了讓各位擁有S形的身材，海參還能令你們的肌膚變得光滑透亮，有延緩衰老的作用哦。