剛出生寶寶為什麼總是睡不好覺?答案找到了
作為新手媽媽,總是被寶寶睡不好覺的問題困擾著,寶媽們經常會遇到寶寶睡的好好的突然手腳亂動,好像被嚇到的樣子或者媽媽哄睡寶寶剛放到床上寶寶就會驚醒,甚至會大哭,很多寶媽們擔心是不是寶寶健康出現了問題?不用擔心,聽小編慢慢來跟你說。
Part1:胎兒到嬰兒的變化寶寶還沒適應
一般寶寶身邊有媽媽陪伴會睡的很香甜,但是媽媽只要一離開就會驚醒,那是寶寶由胎兒到新生兒的變化還沒有完全適應,非常缺乏安全感,在媽媽肚子裡的10個月,有子宮羊水包裹著胎兒,空間是狹小擠壓的,初到這個世界上來,沒有了那些東西的束縛感到非常空曠,這時候小寶寶當然會更多的依賴媽媽的懷抱,當你放下寶寶的時候,寶寶會覺得非常害怕擔心以至於小手會亂抓,媽媽還是給寶寶更多的關愛吧,但同時也不能讓寶寶過度依賴媽媽的懷抱,我們可以把寶寶放在睡袋裡,有他自己的空間,放在自己的嬰兒床上,或在床的周圍擠上些靠墊等東西,這樣讓寶寶更有安全感,睡的也會更香。
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做工精細功能強大的一款嬰兒床,嬰兒床可以和大人的床合併在一起,方便媽媽晚上照顧寶寶,隨著寶寶慢慢長大,嬰兒床還可以變身搖籃床,兒童床,書桌等,一床多用不閒置,性價比超高,讓寶寶的美好睡眠從這裡開始。
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Part2:缺乏微量元素睡不安穩
寶寶總是驚醒除了缺乏安全感,也可能體內缺乏微量元素,一般新生兒滿月後就需要補鈣和維生素了,如果補充微量元素不及時會使寶寶汗液增多影響睡眠,大腦神經興奮煩躁不安更容易驚醒,建議家長及時給寶寶補充所需營養和微量元素,同時帶寶寶多出去曬曬太陽,曬曬更健康嘛!
寶寶補鈣很重要,如果缺鈣會導致生長發育緩慢,骨骼變形甚至發生佝僂病,所以一般寶寶出生一個月後就需要補鈣了。
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Part3:睡眠環境很重要
除了要有自己舒適的嬰兒床,環境不要太吵鬧但也不要過分安靜,這對睡眠品質都有很大影響,過分吵鬧當然寶寶睡不好,可寶寶睡覺時候周圍如果一直非常安靜,有一點點響動寶寶就會非常敏感,從安靜的環境中被驚醒,這樣也會對寶寶睡眠品質有影響,給寶寶放上一些舒緩的音樂也是不錯的哦,所以當媽媽沒有那麼容易的哦,我們要花更多的心思在寶寶身上,給寶寶更多的關心和愛。
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