讓我們潮起來的運動，不止減肥這麼簡單

運動愛好者的淘淘今天繼續給寶寶們帶來與以前不一樣的運動介紹哦，有興趣的寶寶和淘淘一起探討吧。

滑輪，可以作為代步的交通工具，同時又能夠很好的讓自己得到鍛煉身體的機會。能夠很好的改善體型，減肥，加強心血管系統，是現在不少愛美愛運動女生的首選。

需要的場地也不會有特別大的要求，一般平地就能夠很好的運動起來。當然對於初學的人，也很需要注意安全，可以買一些護具作為安全輔助。滑輪能夠鍛煉你身體的協調性,應變能力。同時輪滑又是個很酷炫的運動，超拉風的！

跑步，相信很多人都做過這一項運動。不管是健身房，還是適合跑步的公園，社區等等。經常都能夠見到跑步者的身影。它亦可以是一種有氧的運動或厭氧活動。

跑步是一種比較日常的運動，對場地和技術都沒有特別的要求。當然跑步過後也不要馬上喝水或者喝冷飲等。更不要馬上就躺下或者蹲下休息，最好是慢慢的放慢步伐，慢走一小會，讓心跳能夠適應運動強度慢慢的減緩。

射箭，在一定的距離內比賽準確性的體育運動項目，遠在一萬多年前的遠古時代就有它的存在了。當時射箭是作為生活狩獵捕魚用的，慢慢的成為了戰場上的武器，一直延續到今天成為比賽項目。

16世紀出現了三種射箭的運動形式：第一種是對靶射箭，第二種是地靶射箭，第三種是漫遊射箭。三項重要的世界射箭錦標賽是：世界室外射箭錦標賽，世界室內☆禁☆射箭錦標賽以及世界野外射箭錦標賽。

是不是這些又潮又好玩的運動在你的生活裡也時常出現呢？運動雖然有時候真的好累，但是一身大汗以後你會感覺全身都很放鬆，而且特別舒服。那要不要和淘淘一起運動起來，讓我們減肥或者保持身材的時候，也讓身體變得棒棒噠，let's go！